| im电竞·(中国)电子竞技平台www.ychedu.com 绿茶的功效与作用
1、消炎抗菌，绿茶中的茶多酚对于病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用；
2、预防癌症，绿茶中的茶多酚可以阻断亚硝酸胺等致癌物质在体内的合成，杀灭癌细胞和提高机体免疫力，并且绿茶中茶多酚对于胃癌、肠癌等癌症的预防有积极作用；
3、延缓衰老，绿茶中所含有的酯多糖和蔗糖，能帮助身体抵抗辐射，避免辐射造成的伤害；绿茶中的儿茶酚能清除自由基，保护细胞膜，延缓皮肤衰老；
4、提神，绿茶中的咖啡碱能够促使人体中枢神经兴奋，增加大脑皮层的兴奋过程，起到提神醒脑的效果，同时对于偏头痛也有一定的缓解的效果；
5、促进消化，绿茶中的咖啡碱能够提高胃液的分泌量和帮助消化；
6、减肥，绿茶本身热量很低，并且含有丰富的维生素C，能够减少体内脂肪的堆积，达到瘦身减肥的目的；
7、护齿明目，绿茶中含有氟，能够有效抑制钙的减少，对于预防龋齿和护齿都有较好的作用；此外绿茶中的维生素C等，对于降低眼睛晶体的混浊度，减少眼疾、护眼明目，具有积极的作用。
绿茶的使用禁忌
1、忌用绿茶送服茯苓、威灵仙、人参、西洋参、安眠药和含铁质补血的药，会影响药物吸收；
2、绿茶性寒凉，胃寒、孕妇及产妇在哺乳期者忌饮绿茶；
3、绿茶物质可兴奋神经中枢，临睡前忌饮浓茶；
4、忌饮浓茶解酒，可能会导致心律失常。
绿茶的识别技巧
1、气味和口感：主要是根据气味的层次、浑浊度、纯度、锐度、暗度，有无草气，有无烟味、酸气。也因产地和茶叶而异，比如龙井茶特别香。简而言之，绿茶的香气高清纯锐。香气低浊、钝杂，甚至有青草、烟草、酸霉味都是劣品。口感甜清、浓醇，部分可能先苦但后会转甜。若口感淡、苦、刺激，均非优品；
2、形状：绿茶形状因茶的种类而异。眉状茶呈紧细状，如钩的上部，弯曲部分要占三分之一。上尖下钝骨重，下壁干净无夹杂和硬老叶。珍珠茶的上部是淡绿色；
3、水色：观察茶水的阴、浊、鲜、暗、游离物、沉淀物。任何绿茶均呈绿色，清澈明亮，水色浓郁；黄色、深色或有游离沉淀物均非优品。鉴别水色时，应不时将茶杯微微倾斜，并注意是否有游离物质；
4、叶底：茶叶色泽深浅均匀，叶芽细嫩者为优，有裂纹、焦斑、绿斑、黑斑、老叶，以及一些不健康的颜色，如古铜色、紫色、黄棕色等为劣品。
绿茶是指什么样的人
1.好看但品行不好，喜欢别人家的人，借好朋友好兄弟的关系，表里不一。
2.特别是一种类型的女孩。例如：外表看起来纯洁无害。处处体贴。他说话娇嫩可爱，但事实上，他非常积极，对她的男朋友非常感兴趣。他总能用看似委屈的话和其他男孩说女朋友的坏话。
3.事实上，绿茶是一个网络术语，一个贬义词，可以描述女孩，也可以描述男孩，通常指那些人假装无辜但背后说坏话，计划比任何人都好，这些人喜欢觊觎别人的男女朋友，把自己变成一个无辜的人，然后插入别人的关系。
4.绿茶非常擅长假装可怜和无辜。当女孩指责她玩弄自己的感情时，她会跑到男孩面前哭。当然，这不是那种非常直接的哭泣，而是嫉妒的红色，眼睛里有几滴眼泪。然后男孩们会问小茶发生了什么，她的眼泪会爆发，哭着说刚刚发生了什么，他们做得不好，让别人误解她。
5.此外，绿茶本身也很好，这样的哭对于爱她的男孩来说，只是痛苦的死亡。所以，男孩们会主动帮助绿茶找到正义。绿茶看着男孩这样出头，不仅不会感到快乐，而且觉得男孩和傻瓜一样，被自己的掌声玩弄。 im电竞·(中国)电子竞技平台www.ychedu.com |
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