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后背疼痛要警惕的几种病

　　1、颈椎病：是指颈椎间盘退行性病变，进而导致椎间关节、韧带等退变，这些退变组织会压迫刺激相邻的脊髓、神经、血管等，而出现颈背部疼痛、发僵等；
　　2、右背部肌肉损伤：由受凉、慢性劳损、急性拉伤、外伤等多种原因导致右背部肌肉出现损伤，可表现为右后背疼痛或酸胀感；
　　3、结核性脊髓炎：是由身体其他部位的结核杆菌经血液循环转移至脊髓，或脊柱结核直接浸润而形成的脊髓损害。早期症状为腰背部疼痛、活动受限，以及受累身体部位周围的束带感；
　　4、颈项部纤维组织炎：是由多种因素导致颈部筋膜肌肉内出现微循环障碍、组织渗出、水肿纤维性病变，而形成的一种非特异性的无菌性炎症，临床表现为颈部、后背疼痛等。
 

　　出现背痛后应注意些什么
　　1、饮食上要注意营养均衡，适量摄入富含钙质的食物。
　　2、做好脊柱的保护工作，切勿长期保持一个姿势，比如长期久坐、长时间低头。
　　3、根据自己的身体进行适量的锻炼，增加身体的抵抗力和弹性。
　　4、如果出现异常背痛要及时就医，并在医生的指导进行专业治疗和调养，避免对身体造成更大的伤害。
　　后背疼痛是什么原因引起的
　　1、强直性脊柱炎
　　强直性脊柱炎的出现与感染、免疫因素等有关，患者会有腰背疼痛的感觉。棘突可有压痛感，患者在晨起之后后背、腰部十分僵硬，如果有后仰的动作，则腰背部的疼痛可加重。疼痛经活动之后会有所好转，患者行走或久站时容易有疲劳的现象。后期可出现肌肉萎缩的现象，甚至出现驼背。
　　2、颈椎病
　　人体的第4、5、6颈椎的脊神经支配上背部的肌肉和皮肤。如果患了颈椎病，牵拉到这些脊神经后去，会出现后背疼痛的症状。颈椎病的患者除了后背疼痛外，还可出现手指发麻、上肢无力、视物模糊、头晕、恶心等症状，如果确诊是颈椎病，可以服用颈复康颗粒。该药有养血活血、畅行气血、通经开痹、化瘀通络的作用，可以帮助缓解疼痛、改善症状。此外，还需提醒的是，糖尿病、心梗也会出现类似的症状，所以如果既往有心血管疾病史，应尽早去医院检查。
　　3、肩周炎
　　肩周炎的患者常见的症状就是肩关节的疼痛，随着病情的不断发展，疼痛的范围也会越来越大，最后有许多患者都可出现后背疼痛的症状。它大多发生于50岁左右的女性身上，一般是由于长期的姿势不良和长期处于过度活动阶段引起。
　　4、呼吸系统疾病
　　许多呼吸系统的疾病也可引起后背疼痛，比如肺癌、胸膜粘连、结核等等，这类疾病引起的疼痛一般发生在侧背、后背以及肩胛处。这类患者除了后背疼痛外，还可能伴随咳嗽、胸痛等不适症状，应引起注意。
　　5、内脏疾病引起的牵涉性痛
　　女性的妇科盆腔疾病，男性的前列腺疾病等都可引起下腰痛。另外，腹膜后疾病比如血肿、脓肿以及一些肾脏疾病比如肾下垂、肾盂肾炎等，也都可引起后背疼痛。

根据不同病因治疗后背疼

　　1.胸椎外伤骨折
　　如果近期后背或者胸部遭受到外伤和重创，进而出现比较严重的疼痛的话，那么可能是胸椎和脊椎发生了骨折导致的。这种情况需要马上就医拍核磁共振和X光，看病情如何，再决定如何治疗。
　　2.背部受凉劳累
　　后背疼痛如果不是太严重，只要按摩热敷会好转的话，可能只是单纯的背部受凉，或者是坐立姿势不对导致的。这时候可能就是脊椎退行性病变引发的疼痛，需要注意及时矫正坐姿，否则很容易出现颈椎病和腰间盘突出。同时可以利用针灸、艾灸和推拿，都有不错的效果。
　　3.肿瘤疾病
　　部分肿瘤疾病也会放射到胸椎和脊椎疼痛，如果伴随不明原因的出血和消瘦，那就需要及时去做检查，看是否是肿瘤引起，如果是那么需要系统性的放化疗以及手术治疗。

后背疼吃什么可以缓解

　　1.生姜
　　生姜是很常见的香料，因其含有姜辣素所以有很好的镇痛作用。
　　2.杏仁和核桃
　　杏仁和核桃中含有丰富的抗氧化剂和脂肪酸，对身体酸痛有很好的效果，所以经常面对电脑的工作一族可以平时用于当点心。
　　3.草莓
　　草莓含有丰富的抗氧化剂，而这类物质有很好的缓解疼痛的作用。特别是对于做骨骼矫正手术的患者，更适合吃草莓，因草莓中的维生素C可以缓解术后痛苦。