im电竞·(中国)电子竞技平台

柿子不能和什么食物一起吃

　　1、海鲜
　　海鲜和柿子性质偏寒，同食容易刺激胃肠道，另外，海鲜的蛋白质含量较高，柿子中又含有鞣酸，如果进食过量，可能会使蛋白质与鞣酸发生反应，产生负面影响。
　　2、甘薯
　　甘薯的淀粉含量较高，进食后容易刺激胃酸的分泌，如果此时继续进食柿子，柿子中的鞣酸可能在胃酸的作用下发生沉淀，形成不易消化的结块，最终引起胃柿石。
　　3、黑枣
　　黑枣和柿子都含有大量鞣酸和果胶，进食后会增加胃肠道的负担，引起消化不良、恶心呕吐、腹痛等不适症状。
　　4、螃蟹
　　柿子属于一种寒凉性的食物，而螃蟹也属于寒凉性的食物，如果一同食用，就有可能会导致体内的寒气逐渐的加重，就会对肠胃造成一定的刺激，从而会导致患者出现腹痛腹泻以及食欲下降的症状，严重就有可能会引起水电解质紊乱。
　　5、葡萄
　　一套属于一种比较常见的酸性的水果，而和柿子一起吃，就有可能会导致体内大量的酸性物质，不能够及时的分解出来，会停留在体内，从而会造成严重的消化不良。
　　6、牛奶
　　牛奶中所含有的蛋白质含量相对来说是比较高的，而柿子中也含有大量的鞣酸成分以及多酚类的成分，如果与蛋白质结合，就会形成鞣酸蛋白，就会影响到蛋白质的消化和吸收，严重就有可能会导致柿石的发生。
 

　　柿子的功效和作用
　　1、润肠通便
　　柿子富含果胶，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
　　2、活血降压
　　柿子能够帮助软化心血管，增加心脏冠状动脉的血液流量，加强心血管功能，有效预防心血管疾病。
　　3、预防甲状腺肿大
　　柿子含有可吸收的微量元素，对人类甲状腺有十分积极的作用，能维持人体甲状腺功能稳定。
　　4、补充营养
　　柿子含有糖类、植物蛋白、磷脂、胡萝卜素以及微量元素，这些能满足人体正常代谢的需要。
　　5、止血凉血
　　柿子可起到很好的降逆止血的作用。同时，还可用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状。
　　6、解酒醒酒
　　柿子能促进血液中的酒精快速氧化，并且帮助身体将体内的酒精挥发排出体外。
　　柿子禁忌人群和副作用
　　1、不要与含有大量蛋白质的水产品同食，因为蛋白质在鞣酸的作用下容易形成胃柿石。
　　2、柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹状态下它们易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块。
　　3、因为柿子含有大量的糖类，所以糖尿病患者不宜多食。
　　柿子是热性还是凉性
　　柿子是属于凉性的食品。
　　柿子的营养价值很高：有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
　　但是因为柿子是凉性的水果，所以不宜过量食用，过量食用，可能会肠胃造成刺激，导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻、便溏等不适。