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女人贫血是什么原因造成的

　　1、缺铁会导致贫血：经常喝咖啡可能会引起铁的流失，不吃含铁丰富的食物，容易引起身体缺铁，导致患者缺铁性贫血，所以平时应该注意营养调理，保持良好的生活规律和饮食规律，适当吃一些海带或者紫菜、菌菇类的食物，具有补铁作用。
　　2、营养不良：长时间营养不良、饮食不规律、经常挑食或者偏食，可能会引起贫血，在发病的早期，会导致食欲不振和头晕、耳鸣的症状。平时一定要注意日常生活调理，如果贫血比较严重，可以选择吃补铁补血药品来进行治疗。
　　3、骨髓造血功能明显减弱：不良的饮食规律，可能会引起再生性造血的功能障碍，导致患者出现贫血的症状，应该进行合理的检查和治疗。
　　4、失血会引起贫血：由于疾病或者外伤等原因，导致身体失血过多，会及不同程度的贫血，还会引起皮下粘膜出血的危害，对女性的身体健康也会产生不良的影响。
 

　　女人贫血吃什么补血最快

　　一、药品

　　1、复方阿胶浆：因含有驴胶具有补血作用，能起到改善血虚的效果；
　　2、促红细胞生成素：属于一种人体内源性糖蛋白激素，可以起到刺激红细胞生成、改善贫血的作用；
　　3、铁剂：对于缺铁性贫血的患者，在医生指导下适量应用铁剂，可以起到增强造血功能，有补血活血的作用；
　　4、中药：例如四物汤，其中含有当归、熟地、白芍、川芎，具有补血养血的功效。

　　二、食物

　　1、动物肝脏：动物肝脏中通常含铁元素比较丰富，比如猪血、猪肝、鸡肝、蛋黄等。
　　2、水果类：例如甘蔗、红枣、桑葚、桂圆、葡萄等水果，这些水果中除了含有糖分，还含有大量的铁、钙、磷等矿物质成分，特别是铁元素的含量丰富，能补充造血所需的铁元素，对机体的新陈代谢以及造血功能有益，能缓解贫血的症状；
　　3、鱼类：例如鲤鱼内含有丰富的铁、多种维生素和氨基酸，贫血患者可以适量食用，起到补血活血的作用。
　　女人贫血严重了会导致什么后果

　　1.泌尿系统

　　重度贫血患者体内的肾小管很容易被游离的血红蛋白堵塞，进而引发少尿、无尿、急性肾衰竭。

　　2.神经系统

　　患者可出现头痛、头晕、记忆力减退、失眠甚至晕厥等，严重者可能会出现颅内或眼底出血，影响智力发育。

　　3.女性严重贫血时

　　会出现月经不调、月经量减少甚至闭经等影响生殖功能。

　　4.呼吸系统

　　对于重度贫血的患者，平静状态下也会出现呼吸急促、气短等症状，部分贫血的原发病也可以影响呼吸系统。

　　5.循环系统

　　重度贫血时患者容易出现心动过速，一般贫血越严重，活动量越大，心脏负荷也会相应加重。对于长期贫血的患者，由于心脏长时间存在供血不足且超负荷工作的状态，因此可能会出现贫血性心脏病、心脏结构异常，甚至心功能不全。

　　6.皮肤和毛发

　　如皮肤暗淡、苍白、粗糙等，严重者可出现溃疡。头发干枯、指甲薄脆易裂，重症患者可出现指甲扁平、凹陷、匙状甲。