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七步洗手法的正确步骤

1.内:指的是手的内面，即手掌，指的是两个手的手掌要对起来搓洗。
2.外:指的是手的外面，即手背，在洗完内面后，两手的手背相互搓洗。
3.夹:指的是两手的手指交叉进行搓洗，先手掌对手掌，让手指交叉洗，然后用手掌和另一手的手背相对，手指交叉洗外手指缝。
4.弓:两手的手指并紧，如弯弓一样紧扣在一起进行搓洗。
5.立:一只手的手指尖在另一手心立起揉洗，然后再换另一只手继续上述操作。
6.大:指的是大拇指，分别用一只手紧握另一只手的大拇指进行搓洗。
7.腕:即手腕，手洗完后要把两只手的手腕也要进行搓洗。