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一招辨别怀孕和例假推迟

　　1、看体温情况

　　孕早期体温会稳定在36.9℃-37.2℃的范围内，经常会有发热的情况，持续时间是比较长的。但是如果是例假推迟的话，体温会升高，但是只是间接性的，大概可能就是那几分钟的时间。

　　2、疲倦情况

　　一般怀孕所带来的的疲倦感是一个嗜睡的状态，觉得自己怎么睡都是睡不够的，而且每天都是无精打采的，这个会持续2-3个月的时间。而如果是例假推迟的话，会嗜睡的情况，但是是轻微的，而且2-3天就会消失。

　　3、看乳房情况

　　怀孕后乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是早孕的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。而如果是例假推迟的话，乳房有胀痛的情况，而且其中会摸到小结块，摸到会有隐隐作痛感，月经结束就会消退。

　　4、看食欲变化

　　乎很多怀孕初期的孕妇都会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在早上刚起。而月经推迟并不会有这种感觉，因为月经是食欲大增，想吃各种肉类，有人更喜欢吃辛辣刺激的，而且吃很多，吃后有满足感。但有的人月经前各种症状比较严重，不适反应也严重，可能也有厌食，不过这就要和你以前月经前的情况对比了。

　　5、看分泌物颜色

　　一般怀孕后，分泌物可能会因充血而呈现出较深的颜色。而例假推迟分泌物在经期或是未孕前保持较浅的颜色。

　　6、使用验孕棒

　　如果说自身本身该来月经的时间如果没来的哈话，结合前期同房有没有安全措施，没有的话有怀孕的反应，这个时候就考虑通过验孕棒测试，如果是两条杠就是怀孕了，如果是一条杠或者是白板考虑是例假推迟。
 

　　例假肚子痛是怎么回事？
　　1、警惕肚子痛是痛经的一种反应，可能是由于月经期间前列腺素分泌过多，导致子宫收缩，从而引起腹痛等问题。
　　２、子宫内膜脱落会引起子宫收缩疼痛，还可能引起腰酸背痛腿痛等各种问题，这些都是正常情况，注意调节自己的情绪。
　　怀孕早期要注意什么？
　　1、大部分孕妇在孕早期都会有早孕反应。如果孕吐严重，孕妇应积极预防脱水和营养不良，怀孕的前三个月，要适当休息，睡眠充足，如果有先兆流产，要适当卧床，防止流产，但如果流产不可避免，建议尽早终止妊娠。
　　2、妊娠早期容易流产，孕妇应避免剧烈运动，避免吃过于生冷辛辣的食物。妊娠早期胎儿着床不稳定，所以要避免性生活。如果出现出血、腹痛等症状，需要尽快去医院检查治疗，平时也要按时产检。