im电竞·(中国)电子竞技平台

女性安全期自测

　　1、基础体温测量法
　　基础体温是指在早晨起床前测定的体温。从月经开始到排卵日，低温期14天。排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日，排卵后体温升高0.3-0.6℃。
　　2、日历法
　　如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮前的第14天。卵子排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天以外的时间，都是安全期。
　　3、排卵试纸检测法
　　女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。在检测出LH峰值的前3-4天和后5-7天以外的时间，就是安全期。
　　4、XX分泌物观察法
　　在排卵期，XX分泌物明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部湿润滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液，且拉丝度很高。
 

　　安全期怎么算
　　月经安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期，即常说的“前七后八”。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，还可以通过基础体温法和分泌物观察法来计算女性安全期。然而避孕安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
　　月经前几天是安全期
　　月经前几天是安全期？对于经期规律且月经周期约为28天的女性来说，月经来潮前7天是安全期。
　　排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。排卵期就是危险期，所以推算安全期首先要确定自己的排卵期。常用的排卵期计算方法有月经周期推算法、排卵试纸测试法、基础体温测量法和XX分泌物观察法，借助以上几种方法可以推算出排卵期，从而得知自己的安全期。
　　月经后几天是安全期
　　月经后几天是安全期？一般情况下，月经来潮后8天内是属于安全期。
　　女性排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期的计算关键是确定女性的排卵日期。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，比如根据月经周期推算、测量基础体温和观察XX分泌物等。按照月经周期来推算排卵期是多数女性选择的方法，但是这种方法只适用于月经周期一向正常的女性。
　　前七后八是安全期吗
　　前七后八是用来推算安全期的一种方法，“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。需要注意“后八”并非指月经结束后的八天。如某位女性从9月20日开始来月经，9月26日结束，那么“前七”是指9月13号开始的七天，“后八”是指9月27日前八天，即9月13日至9月27日这段时间为该女性的安全期。
　　但是，女性安全期的“前七后八”要根据月经周期来定，这种推算安全期的方法一般适用于月经周期为28天左右且月经规律的女性。如果女性的月经周期少于26天，一般来说，仍然可以推算“前七”为安全期，而“后八”则不适用。安全期避孕也会受到情绪、气候、环境等因素的影响，可能出现排卵提前、推后甚至额外排卵，因此安全期避孕并非绝对安全。
　　安全期怀孕怎么办
　　1、调节心理，接受妇科专业医生指导
　　所有怀孕女性，尤其是年轻少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，即便你不能面对父母，也应该告诉医生。这个时候是最需要医生的照顾、心理辅导的，需要专业的医生帮助减少焦虑、做出有利于一生健康的决定。
　　2、应尽早实施人工流产
　　人工流产的目的是中止妊娠。越早做人工流产越安全。怀孕期如果是在三个月以下，手术比较简单、安全;手术进行后，略微休息几天，就可恢复，健康如常。但是，如果胎儿已有三个月以上，情况就复杂得多，手术也相应复杂，对人身体的伤害也会随之加重。
　　3、术后精心调养身体
　　(1)人工流产后尽量不做体力活，最少三日内停止任何剧烈运动。
　　(2)如果出现XX出血量多、腹痛、呕吐或发高烧等情形，应立即找专业医生诊治。
　　(3)两三个星期内禁止用卫生棉条。