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蒲公英泡水喝竟有6个害处

　　1、过敏反应
　　蒲公英并不是所有人都适合，有的人用蒲公英泡水护会出现荨麻疹、浑身瘙痒等情况，这属于过敏的反映了，如果过敏一定要不能用蒲公英泡水。
　　2、胃肠道不适
　　很多人蒲公英泡水都是自己随便选择量，有的想要效果好会大量的加入蒲公英，但是这样很容易出现恶心、想吐、腹部不适、拉肚子等等胃肠道不适，因此不能随便大量用蒲公英泡水。
　　3、出现疾病
　　蒲公英虽然清热解毒效果好，但是大剂量的蒲公英会导致肾小管变窄，肝细胞以及肾小管的上皮细胞出现浑浊以及肿胀的情况，很容易让身体出现各种疾病，因此要慎重。
　　4、阴寒症
　　每个人身体情况不同，如果不清楚自己的身体体质就用蒲公英泡水很容易出现问题，有的人身体属于阴寒体质，这种人用蒲公英泡水会出现阴寒证，会出现食欲下降、疲劳、盗汗以及脸色苍白的情况。
　　5、伤脾胃
　　蒲公英属于偏寒性的，因此如果长时间喝蒲公英泡水，很容易对脾胃造成伤害，让我们的脾胃处于虚汗的情况，危害身体健康，尤其本身脾胃虚弱人群会加重病情。
　　6、血压过低
　　很多人都会用蒲公英泡水，但是蒲公英泡水有降血压的效果，如果本身血压就低的人群还用蒲公英泡水，很容易造成血压过低危害身体健康。
 

　　蒲公英泡水喝的好处
　　1、养颜美容
　　女性日常生活中可以多喝一些蒲公英水，能够改善皮肤出现的皮肤炎或是湿疹。此外，由湿热引起的痘痘，喝一些蒲公英水能起到缓解作用。
　　2、清热解毒
　　蒲公英清肝热的效果很好，对肝热引起的严重发红、肿痛，多种伤口感染后或是化脓的疾病以及多种热症治疗效果都非常不错。蒲公英的叶子用开水浸泡之后，也能缓解口干舌燥的情况。
　　3、保肝利尿
　　在中国的医药古籍以及欧洲、日本的药学史上都会蒲公英的功效有详细的记载，一方面，蒲公英可以用于解肝毒，蒲公英根还能预防C型肝炎。另一个方面就是利尿，如果身体水肿的话可以用蒲公英来利尿去水肿，还可以保证体内的钾不会跟着水分排出来。
　　4、消痈散结
　　对于出现高热不退或是疮痈肿毒的情况也可以用一些蒲公英水，能起到很好的治疗作用，帮助消痈散疖。产后的女性还可以用它来治疗乳痈，也有很不错的效果。
　　5、抗菌
　　蒲公英的叶子含有一些特效物质对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌有抑制作用。
　　6、补脾和胃
　　蒲公英能治疗胃痛，具有补脾和胃泻火作用，可用于脾胃湿热、肝郁化火、胃火炽盛的情况。
　　7、防治肿瘤
　　蒲公英根具有抗肿瘤作用，它含有的三萜化合物能将癌细胞杀死，是一种免疫促进剂。
　　8、改善尿道炎
　　蒲公英含有广谱抗菌消炎成分，日常喝一些蒲公英水，能预防和改善尿道炎、尿路感染等炎症。
　　蒲公英泡水喝的副作用
　　1、对蒲公英过敏的人不能用
　　如果对蒲公英过敏就不能和蒲公英水。尤其是出现荨麻疹、浑身瘙痒的过敏反应，需要马上停止服用。
　　2、不要大量服用蒲公英
　　大量的服用蒲公英的话，由于蒲公英性质寒凉，会容易出现胃肠道不适状况，表现为恶心、想吐、腹部不适或是拉肚子等。
　　3、体质不适宜的不要服用
　　身体体质阴寒的不建议服用，因为蒲公英本身属于寒性，体质阴寒的人喝它，病情不但不会好转，还会出现副作用。
　　4、低血压患者慎用
　　蒲公英泡水有降低血压的效果，血压低的人慎用。
　　5、风寒感冒的患者慎用
　　蒲公英只能治疗因为热度导致的风热感冒，对于风寒或体寒造成的感冒是没有作用的，反而还会加重病情。
　　6、慢性肠炎、脾胃虚寒者不能用
　　蒲公英性质微寒，食用过多会造成腹泻症状，慢性肠炎的患者服用会加重腹泻，因此不适合服用。脾胃虚寒的人也不能单独用蒲公英，还是需要跟温和的其他物质一起泡水喝。
　　蒲公英的食用方法
　　1、蒲公英的花也具有很好的调养身体的作用，一般情况下都是将蒲公英花泡酒;
　　2、蒲公英全身都是宝，根部也是可以服用的，并且效果可以替代咖啡，同时不容易对身体造成损害;
　　3、蒲公英的叶子也是可以服用，还能够直接生吃。可以将蒲公英叶子进行凉拌，加入适量的食用油还有食醋，这样调味品的味道和蒲公英本身所带有的苦味混合，会产生一种非常奇妙的享受，适合在夏季的时候服用，具有开胃以及促进消化的效果;
　　4、可以将蒲公英的花蕾加入食盐进行腌渍，经常服用能够起到提神醒脑的作用，不过一次不能服用过量，避免对身体造成损害。
　　5、蒲公英也可以进行烹饪服用，常见的食谱就有蒲公英炒肉丝，不仅制作起来非常的简单，服用之后还能够起到益气解毒的作用。