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虫草的功效与作用

　　1、抗肿瘤作用，药草提取物在体外具有明确的抑制杀伤肿瘤细胞的作用，虫草内含有虫草素，是其发挥抗虫作用的主要成分，临床上使用虫草素用于各种恶性肿瘤，如鼻癌、咽癌、肺癌、白血病、脑癌等；
　　2、调节人体免疫功能，可以增强免疫系统的细胞，组织数量，促进抗体产生，增加吞噬杀伤细胞的数量增加其功能，又可以调理免疫细胞的功能；
　　3、抗疲劳，虫草能够提高人体的线粒体的能量，提高机体耐寒能力且减少疲劳；
　　4、调节心脏功能，提高人体心脏的耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗抗心律失常；
　　5、调节呼吸作用，可以治疗支气管扩张、平喘止咳，治疗肾脏病变，可以减轻肾脏的纤维化且改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害；
　　6、调节肝脏功能，还可以减轻有毒物质对肝脏的损害，对抗肝纤维化的发生，也可以通过调节肝脏的免疫功能增加抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥治疗作用；
　　7、调节造血功能；
　　8、调节血脂，降低胆固醇和甘油三酯，提高人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉硬化。
　　虫草的正确吃法
　　1、泡酒。买点比较优质的白酒，1斤酒泡5-10根，跑5天以上就可以喝了，泡的越久越好，最后吃
　　2、煲汤。可以跟乌鸡、老鸭、甲鱼等一起炖着吃。大概一次放3-7根
　　3、泡茶。一次跑2-5根，泡3次以上之后，可以嚼着吃
　　4、打粉。到中药材店叫他们打粉，然后冲着开水喝，或者加到里边，也可以直接服用。
　　哪些人不能吃冬虫夏草
　　1、高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用。
　　2、少年儿童。冬虫夏草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用，对少年儿童可能导致早熟，因此儿童不宜服用。
　　3、婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用。
　　4、热性体质的人，有实火或邪胜者不食用。
　　5、风湿性关节炎患者应减量服用。
　　6、体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃。
　　适合吃冬虫夏草的人群
　　1、中老年人，缺乏运动、身体虚弱的人。
　　2、吸烟、酗酒、长期服用药物的人。
　　3、工作压力大，易疲劳者。
　　4、城市综合症：免疫功能低下，急躁，乏力，烦躁不安或自觉衰老太快，容易感冒，过敏的人群。
　　5、各类肿瘤患者。
　　6、肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。
　　7、患有心肌炎，心率不齐，脑中风，脑血栓，血管硬化，高血脂，高、低血压的人。
　　8、急、慢性肝炎，肝硬化患者。
　　9、患有急、慢性肾炎，肾衰，肾虚，尿毒症，糖尿病的人。
 

　　冬虫夏草一次吃几根
　　1.冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。
　　2.冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同。如平常用来保健的每日吃5-10根；如治病用的每天服用8-12根。服用虫草期望达到的效果不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，在此向大家提供一个服用量的参考范围：（具体是几条虫草，要视其规格大小而定，以2条一克的计算是1根至10根虫草），大家在此范围内根据自身情况选定一个合适的量。
　　3.如果身体没病，而且也没有什么明显的不良感觉，可以一天只服用（2-3根）；如果身体还没有到生病的程度，但是有比较明显的不良感觉，也就是常说的“亚健康状态”，可以一天只服用（3-6根）；如果身体有病，还不太严重，不良感觉表现的也很明显，应该每天服用（6-9根）；如果身体病情很严重，在经济条件允许的情况下，应尽量采用较大的服用量，冬虫夏草的日服用量需要达到(9-15根)。