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怎样怀孕几率比较高

　　1、准备怀孕的男女双方，应做好身体健康状态的检查以及孕前准备，如果本身患有影响受孕能力的基础疾病，应当先积极治疗原发病。
　　2、预先测定排卵期。预先每日测定基础体温，必要时配合B超测定排卵日期，以此来安排夫妻性生活，以保证在排卵期有效地受孕。
　　3、调整饮食结构和习惯。孕前饮食应包括五谷、蔬果、豆乳类和鱼蛋肉类，每周适量食用一些坚果、菌藻类食物。建议孕前三个月开始补充叶酸，多摄取富含叶酸的食物，如莴苣、菠菜、西红柿等。
　　4、选择好同房的时间，通过超声检查或者排卵试纸条检查监测排卵的时间，安排在排卵日及排卵日前后各两天内同房，可提高受孕的几率。
　　5、女性在同房后可以将臀部抬高，卧床休息半小时后再下床活动，有利于精子向子宫腔内移动，提高受孕的几率。
　　6、在同房后的第7-10天是受精卵着床的关键时期，在这个时间段内不要吸烟、饮酒，不要随意服用药物，尽量不要感冒、过度劳累，也有助于提高受孕的几率。
　　7、保证身体状况良好。如果刚经历过流产或早产，则应一年后再怀孕。如果原来使用节育环避孕，则应于怀孕前3个月取环，使子宫黏膜得到恢复。
　　8、重视孕前检查。孕前要根据需要做一些常规的基础检查，比如血尿常规、肝肾功能、血糖、TORCH、叶酸等检测，避免在疾病的急性期、传染期妊娠，调整机体的营养状况。
　　9、保持乐观稳定的情绪状态。不要把生产想得那么可怕，在怀孕的过程中，孕妇要尽量放松自己的心情，及时调节和转移不良情绪。
　　准备怀孕的注意事项
　　1、重视提高性生活的质量。排卵期前，应有计划地减少性交次数，以保证精子的数量和质量，在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情，使女方能更顺利地达到性高潮，以促使精子和卵子的结合。
　　2、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐;尽量不熬夜，早睡早起;适量进行体育锻炼，如晨起慢跑、晚间散步、游泳等。
　　3、避免不良干扰因素的伤害。女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物，不宜大量饮酒，也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。男女应提前离开有毒化学品等重度污染的环境。
　　4、重视孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查，包括夫妻双方。女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前避免同房。
 

　　不孕症患者如何怀孕
　　1、中医治疗不孕症有效果
　　在德国进行的一项研究中，45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后，近49%的人成功怀孕。跟反射疗法一样，针灸可能增加子宫血流量，帮助卵子更好地与精子结合，不过很多医生对此疗法持怀疑态度。
　　2、人工受孕
　　人工受孕即人工授精，是指将男性精液用人工方法注入女性子宫颈或宫腔内，以协助受孕的方法。主要用于男性不孕症。
　　3、试管婴儿
　　试管婴儿就是采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。