im电竞·(中国)电子竞技平台www.ychedu.com快速怀孕的方法
1、戒烟戒酒 烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。 2、饮食丰富营养 孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。 3、找准容易受孕的时间 选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。 4、保持良好心态 准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。 5、排卵期同房 女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,可以加大受孕的机会。 6、控制同房次数 受孕前一个月内,同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女性最好仰卧一会儿促进受孕。 7、使用易受孕的同房姿势 夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位,也就是所谓的传教士体位,其实是女性最易受孕的体位。
女性怎样快速怀孕1:——挑选最好怀孕年纪 年纪非常关键,一般女士最好怀孕年纪在24—30岁。这一年纪的女士,身体机能是最好是的。假如已过这一阶段,女士怀孕几率便会减少,并且小产的概率会扩大。因而,生育年龄最好是不必超出30岁。 女性怎样快速怀孕2:——挑选最好怀孕月 怀孕的时节层面,也是要挑选的。最好的怀孕月是在每一年的春天,也就是4、5月,那样测算出来,女性怀孕的時间,便是在7、8月。7、8月怀孕,不仅对小孩好,非常关键的是女士在这个月更非常容易怀孕。由于这时候,恰好是炎夏,男士、女性的身体各类人体器官都十分活跃性,两人活力也都很充沛,因此,相对而言,更非常容易生孕。 女性怎样快速怀孕3:——挑选最好怀孕时间 女性朋友要想快速怀孕,要掌握准最好的排卵期时间。女士在排卵期时间,是在生理周期正中间,也就是间距下一次经期也有14天上下。这个时候,女性的身体分必物会增加,呈蛋清状,表明排卵期要来临了,且卵细胞十分身心健康。女性阴部紧实对爱孕十分关键,特别适合男性精子迅速爬取,不仅非常容易怀孕,生的小孩也较为聪慧。 im电竞·(中国)电子竞技平台www.ychedu.com |