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驼奶粉的功效与作用

　　1、增强免疫：
　　骆驼奶含有维生素C非常高，另外含有丰富的丰富的乳铁蛋白缺失和溶菌酶，这两种有杀菌作用，能增强人体的免疫系统，促进健康细胞的生长。疗效的发挥来看，骆驼奶富含纳米抗体（重链抗体只深海鲨鱼有纳米抗体），抗体一般是体积的1/10，帮助身体增强免疫力。
　　2、抵抗衰老：
　　骆驼奶具有重要调节代谢的作用，可以通过抑制因代谢而产生的不饱和醛同的浓度，这样对细胞的伤害就减小了，给细胞进行自我保护修复留出一定时间，使衰老速度减慢；如果一个细胞培养自我修复大于受到的损伤，细胞内部组织还会导致出现回转年轻的现象。
　　3、补钙健骨：驼奶粉中的钙元素很容易被人体吸收，所以能起到补钙的效果，有助于促进生长发育;
　　4、控制血糖：驼奶粉中的胰岛素蛋白有修复胰腺的作用，能辅助治疗糖尿病;
　　5、预防心脑血管疾病：驼奶粉中的不饱和脂肪酸能清除自由基，分解胃胆固醇、脂肪，起到降血压的作用;
　　6、预防心血管疾病：
　　心血管疾病患者需要服用药物来预防高血压，但大多数抗高血压药物会使血管扩张，使患者出现头晕、精神不振、食欲不振等副作用，骆驼奶对这些副作用是非常明显的。 而骆驼奶营养丰富，可以防止血液凝结、血液凝块、降低血液中胆固醇浓度、调节脂质代谢紊乱、降低血脂、预防和治疗高血压。
　　7、营养价值：
　　骆驼乳改善睡眠质量，疲劳困倦状态的变化，身体状况显着改善；改善胃肠道功能，食欲增加，消化和吸收功能较好，不容易感冒。驼奶粉不但营养成分十分高，带有很多的营养元素，而且驼奶粉还具备十分非常好的健康保健作用，针对协助身体改进自闭症及其糖尿病的实际效果全是十分非常好的，在日常生活中坚持不懈食用驼奶粉，既能够推动人的大脑的生长发育，防止老年痴呆症，还能够提高身体的免疫能力。对少年儿童，长期性服用驼乳或骆驼奶粉，能积极主动推动头部智商的生长发育，总体提升少年儿童的免疫能力水准；对中老年，骆驼奶粉可以合理清除肠胃道的有害物，防止胃肠癌的产生，对老人强壮骨骼、养神健脾养胃、养肝护肝有显著作用和功效。
　　骆驼奶粉的禁忌
　　1、胃肠疾病者如果过多饮用驼奶粉，容易加重肠胃负担；出现一些不适症状，建议应谨慎饮用驼奶粉。
　　2、建议冲泡骆驼奶粉的水温应保持在50~60℃时，通常仅以早晨起床和临睡前喝骆驼奶。这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期，可为人体补充能量。
　　3、不能同时食用的食物：骆驼奶粉和韭菜(或菠菜)不能一起吃骆驼奶与含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用，就会影响钙的吸收。
　　4、骆驼奶粉和果汁不能一起吃。骆驼奶粉中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用骆驼奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
　　5、橘子与驼奶粉不能一起吃。在喝骆驼奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为骆驼奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响骆驼奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
　　６、骆驼奶粉与巧克力。骆驼奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
　　７、驼奶粉与药。有人喜欢用骆驼奶代替白开水服药，其实，骆驼奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于骆驼奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要摄入骆驼奶。
 

　　骆驼奶粉的营养价值
　　骆驼奶粉的营养价值很高，含有的钾、镁、铁、铜、锰、钠、锌比牛奶粉中的含量高。且驼奶粉对视力很有好处，含有保护性蛋白质；包括维持免疫系统所必需的免疫球蛋白。同时，驼奶粉的脂肪含量低，但总热量和蛋白质含量高。此外，驼奶粉中尼克酸的含量明显高于牛奶粉；且驼奶粉含有比牛奶粉多五倍的维生素C，而维生素C具有抗感染性，对人体健康非常有利。
　　喝驼奶粉的四个误区
　　误区一：多喝会长胖
　　许多人都有这种担心。驼奶粉在天然食品中营养最为全面，但这并不等于喝驼奶粉一定会长胖。10克的全脂驼奶粉仅含热量220千卡， 相当于小半碗米饭或一罐可乐。然而，吃一包100克的饼干，就会摄入热量450 千卡以上。
　　驼奶粉容易使人感到已吃饱，在餐前喝一杯驼奶，可以有效地缓解饥饿，降低食欲，最后摄入的总热量并不比不喝驼奶时更高。如果用两杯驼奶代替晚餐，甚至还有减肥的作用。需要注意的是，如果睡觉前要喝驼奶粉，那还是应该相应减少晚餐的食量，避免摄入过多热量。
　　误区二：不能空腹喝
　　有人说空腹喝驼奶粉会把蛋白质当作能量白白消耗掉，实际上，驼奶中含有约4.5%的乳糖，会优先分解供能、节约蛋白质;此外驼奶中还含有3%左右的脂肪，也能起到供应能量的作用。所以，空腹喝驼奶并不会造成蛋白质的浪费。驼奶中的营养物质十分全面，可以为人体充分利用。即便消化率略有降低，在来不及吃早饭时，空腹喝驼奶也比什么都不吃好。
　　清晨不宜把驼奶粉当成惟一的饮品，起床后最好先喝一大杯白开水(北方供暖季节室内干燥，喝点蜂蜜水更好)，然后再喝驼奶，因为驼奶在补充水分方面远不如白开水迅速、有效。
　　误区三：高钙奶补钙效果更好
　　市场上“高钙奶”铺天盖地，不少消费者为了健康特意选择这类产品。实际上，这些产品与驼奶粉相比相差很多。所谓高钙奶，每100毫升也只含钙130毫克，而每100毫升驼奶就含有350毫克以上的钙，驼奶粉中的钙是容易吸收的乳钙质，而且驼奶中的乳糖、氨基酸、维生素D等都能促进钙的吸收，而人工添加的钙是价格极为低廉的乳酸钙等无机钙，吸收率并不高。
　　可见，如果需要补充钙元素，只需要每天喝驼奶粉即可，并不一定专门喝“高钙奶”。此外，由于驼奶中的酪蛋白胶束对钙离子浓度十分敏感，添加过多钙质会影响牛奶的稳定性，加热时钙质容易沉淀，牛奶的口感也会受一定影响。所以还是驼奶补钙更好。
　　误区四：不能和茶一起喝
　　这种说法的理由是，茶所含的草酸、鞣酸可能与驼奶粉中的钙发生反应、影响吸收。有学者指出，即使不与驼奶同时饮用，草酸、鞣酸进入人体后也可能与人体内本身的矿物质发生沉淀反应，与是否和驼奶同时饮用无关。此外，只要多喝点驼奶粉，就可以弥补损失的少量钙质。蒙古族、哈萨克族人都有喝奶茶的习惯，这些民族的人们并没有患什么营养缺乏疾病，体格发育也一点都没有受影响。