im电竞·(中国)电子竞技平台

子宫内膜厚度多少正常范围

　　1、增殖期：增殖早期子宫内膜较薄，约1~2mm，增殖晚期子宫内膜约3~5mm。
　　2、分泌期：分泌晚期子宫内膜的厚度约为5~7mm。
　　3、月经期：子宫内膜厚度可以达到8~10mm。子宫内膜的厚度随卵巢的周期性变化而变化，月经周期第5天起子宫内膜处于增殖期，内膜不断增厚至月经第14天，可增厚至3~4mm。
　　4、月经结束后：子宫内膜厚度的正常范围应在3-5mm；
　　5、排卵期：子宫内膜厚度的正常范围应在10mm左右；
　　6、经期前：子宫内膜厚度的正常范围通常为15mm，可稍薄些也可稍厚些，但应在10-20mm左右。
　　7、对于有生育需求的妇女，子宫内膜过薄会影响生育，如经期前检查B超，子宫内膜厚度＜8mm。对于没有生育需求的妇女，若子宫内膜过厚可能存在子宫内膜病变的风险。如经期前子宫内膜厚度超过25mm，合并有回声不均，此时需考虑是否出现子宫内膜息肉，甚至子宫内膜病变。此时考虑宫腔镜下取活检，明确子宫内膜增厚的原因。
 

　　子宫内膜薄怎么调理恢复快一点
　　1、中医药和理疗：可以结合中医药治疗，比如针灸或者口服中成药、中草药来促进子宫内膜生长。还有理疗的方法，就是用相关的仪器帮助子宫内膜增长；
　　2、补充雌激素：口服或者是阴道内使用雌激素来增长子宫内膜，是比较推荐的方法。临床常用的是使用补佳乐来进行周期性处理；
　　3、宫腔镜治疗：如果补充雌激素疗效不好，可以视患者情况进行宫腔镜治疗，分离粘连组织，促使子宫内膜正常恢复，效果良好。
　　4、饮食调理：因为雌激素水平低导致子宫内膜薄的，在平日需要补充适量的雌激素，也可以多吃富含雌激素的食物，如补血活血的食物。如黄豆和豆制品等食物都富含天然雌激素，在某种程度上可以补充雌激素，此外患者适宜多食用黑木耳、豆浆、雪蛤、黑芝麻等等食物。
　　中药调理方子
　　材料：知母、墨旱莲、生地黄、炒当归、钩藤、炒黄柏、菟丝子、山药、泽泻、炒黄芩、女贞子、炒白芍、山茱萸、陈皮、甘草。
做法：药材都洗好，倒入锅里加水煎煮成汁液，每日喝两次，月经第三天开始服用，疗程为十二天，这款中药能够促进卵泡和内膜的生长。
　　情绪调理
治疗后，患者不要让不好的情绪影响到自己，避免过度焦虑，多点放松自己，放松心情有效调节内分泌，有助于修复子宫内膜。
　　生理保健
在生理期期间，要注重腹部和下半身的保暖，在腹部放一个热敷的垫子，注意温度不能过高，以免灼伤皮肤。这个方法有效加快腹部的血液循环，减轻病症，也可以帮助患者调经。
　　子宫内膜薄怎么调理
　　1、精神保健
　　首先最重要的就是心理上的调节的情况，要保持一个平稳、轻松的心态，这是很重要的，不要经常的过度的紧张。
专家介绍，放松心情可以有效的调节内分泌，从而有利于子宫内膜的健康，这一点是很重要的，良好情绪可以让女性更加的健康。
　　2、生理保健
生理上的保健也是很重要的，尤其是在经期的时候，一定要注意保暖的情况，可以在腹部放上热敷的垫子，这样可以加速血液的循环的，缓解疼痛感。
　　运动保健
在生活中，女性朋友可以经常做一些运动，不需要强度很大的运动，只要是力所能及的，能起到锻炼的作用的，就可以了。
　　3、饮食保健
　　在日常生活中，子宫内膜薄的女性患者宜清淡饮食，可适量的多吃些补血活血食品，比如黑豆、黑木耳、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。
　　子宫内膜薄的原因
　　1、子宫内膜薄的原因有全身因素和局部因素两种，全身因素一般是内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。
　　2、人工流产是子宫内膜薄的最主要因素，因为人流手术后的很多患者都会很久都不来月经，说明人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。
　　3、妇科专家说，因为人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复所以专家建议人流手术后的患者如果过久没有月经来，就要到医院进行检查。
　　内分泌严重失调的女性会导致体内激素失衡，使子宫内膜出现周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。子宫内膜是构成哺乳类子宫内壁的一层，会随着性周期发生变化，对动情素和孕激素都起反应，动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。
　　4、内膜薄的原因很多，如果是后天性的因素是可以治疗的，但是如果是先天性的原因治疗起来就会比较的麻烦，先天性导致的原因一般会比较难治疗。