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脑供血不足有三大症状

　　1、感觉功能障碍：由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域、感觉器官以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻，以及一侧肢体发麻或异物感，有的视物不清，甚至突然一时性的失明，不少人有突然眩晕感、肢体自发性疼痛、突然出现耳鸣、听力减退等。
　　2、精神意识异常：比如总是想睡觉，整天昏昏沉沉的，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆症状，有的人表现为失眠、性格有些变化，如孤僻、沉默寡言或者表情淡漠，有的人为急燥，可以出现短暂的意识丧失或者智力衰退，甚至丧失正常的判断力；
　　3、运动神经功能障碍：这一类先兆症状最常见，由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的表现有突然嘴歪、流涎、说话困难、吐字不清、失语或者词不达意、吞咽困难、一侧肢体无力，或者活动不灵、持物跌落、走路不稳或者突然跌跤，有的出现肢体痉挛、跳动。
 

　　脑供血不足的原因
　　1、先天性心脏病
　　通常先天性心脏病的人，天生血管就是有一定的缺陷的，由于这种血管的缺陷，就会导致出现血凝块儿的状况，而血凝块堆积在大脑的血管当中，就会让血管堵塞，随即就会出现脑供血不足。
　　2、动脉瘤
　　很多疾病都会导致出现脑供血不足的情况，而动脉瘤是导致脑供血不足比较常见的一种病因，动脉瘤的病症会导致脑部缺血的情况出现，当大脑的血液循环出现问题的时候，就很容易出现脑供血不足的情况。
　　3、动脉粥样硬化
　　动脉粥样硬化相信很多人都听说过这种病症，它是一种很常见的血液疾病，出现动脉粥样硬化的时候，会发现血管壁上有斑块，而且血管也会变得比正常人窄一些，这样一来就会让脑部血液的运输出现障碍，随即就可能会导致脑供血不足。
　　4、低血压
　　生活当中很多人都是有低血压的毛病的，通常心脏不好的人很容易会出现低血压的情况，当出现低血压的时候就会让血氧饱和度不够，这样脑部的血流量就会变少，会让脑组织出现缺氧的情况，严重的还会出现死亡。
　　5、颈椎问题
　　颈椎病也是现在生活当中比较常见的一种疾病，当颈椎出现问题的时候，就很容易会刺激到椎动脉，一旦椎动脉受到刺激，就会让动脉血管腔变得狭窄，同时还有可能会让血管痉挛，这样一来就会让血流量受到阻碍，就会导致出现脑部区域供血不畅的情况。
　　6、不良习惯
　　不良习惯也是引发脑供血不足的一个常见原因，比如平时生活当中喜欢熬夜，吸烟喝酒，这些习惯都有可能会引发脑供血不足，同时如果过度服用了一些药物，也有可能会让脑供血出现问题。
　　脑供血不足要怎么调理才好
　　1、注意饮食
　　脑供血不足者日常饮食应以少油、少盐、少糖为主，注意营养均衡，避免影响血脂与血压。
　　2、控制血压
　　血压不稳定可影响脑部供血。若患高血压要注意控制血压，坚持服用降压药，应避免情绪波动过大影响血压。
　　3、坚持运动
　　脑供血不足者日常要坚持适量运动，有助于促进血液循环。可选择慢跑、快走、太级拳等运动，可多做一些颈椎运动，放松颈椎，改善脑部供血情况。
　　4、合理用药
　　脑供血不足应合理用药，临床常见药物包括抗血小板药物、抗凝血药物等。
　　脑供血不足食补吃什么最好
　　1、进餐时少放油，可选择含有亚油酸丰富的亚麻籽油，多进食海带、芹菜等食物，降低脑细胞死亡速度；
　　2、富含抗氧化维生素、优质蛋白质、微量元素含量多的食物，如新鲜蔬菜、水果，或大豆类食品、海鱼、低脂乳类、坚果、粗杂粮、薯类、蘑菇等食物，还可多进食黑芝麻、黑米、木耳等食物，对脑供血不足患者有较好的治疗作用；
　　3、建议多进食枸杞、灵芝、蒲公英、胡萝卜等，均可改善脑供血不足。