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心衰的症状有哪些表现

　　1、稍微一运动就会呼吸困难
　　心力衰竭患者血液输出量降低，脑部供血不足会出现全身无力以及嗜睡等。另外心力衰竭患者体力也会变差，不能干重活，即使干家务活也感觉喘不上气来且呼吸困难，此时需考虑心衰。
　　2、小腿和脚部水肿
　　一般早晨起床后或长时间坐着易出现小腿和脚部水肿，站起来稍微活动就能有所缓解，这种情况下不必太担心。若脚和腿总是水肿，很长时间不能消退且持续反复发作，需警惕心衰。心衰会影响到心脏功能，双腿和双脚得不到足够血液供应，缺氧后易水肿。
　　3、食欲不振
　　心力衰竭患者吃完饭后很长时间段有明显的饱腹感，常常感觉到胃部难受、恶心和呕吐以及便秘，严重时感觉胸口沉闷且有压迫感，特别是刚刚吃完饭后，症状会更加明显。这是因为患者的心脏功能下降，使得全身血液不足，从而导致食欲减退。患者吃得少，排泄量也会减少，导致大量毒素堆积，从而出现明显的饱腹感。
　　4、短时间内体重突然暴增
　　最近一直都在维持良好的饮食习惯而且也在运动，但体重突然增加4斤以上，且伴有腹部胀痛，腹胀问题持续性存在，甚至有加重趋势，需考虑心衰。

心力衰竭该如何护理？

　　1、避免身体太劳累
　　心力衰竭患者避免身体过度劳累，防止精神上受到刺激，控制夫妻生活次数。夏季也不能长期待在空调房中，空调温度不能低于26℃，积极预防上呼吸道感染，减少一切发作诱因。
　　2、合理安排作息
　　中度的心力衰竭患者需多卧床休息，尽量采取半卧位。病情得到控制后，可以适当的下床活动或做最基本的家务活，也可以在家人陪伴下户外散步，这样能避免长期卧床引起的肺部感染、下肢栓塞和体力减退。心力衰竭严重的患者需要绝对卧床休息，不能做任何体力活动，这样才能减轻心脏负担。
　　3、调整好饮食
　　心力衰竭患者需限制盐分摄入，采取低盐饮食，避免水分滞留在体内，从而加重心脏负担，引起身体浮肿。饮食以高蛋白质、高热量以及多维生素为主，采取少量多餐原则，避免暴饮暴食，而增加心脏负担，降低心力衰竭发作次数。另外身体肥胖的心力衰竭患者需控制脂肪和胆固醇摄入，避免吸烟喝酒，远离刺激性食物。
　　心衰怎么才能治好
　　1、利尿：减轻心脏负荷。心脏负荷主要有心脏前负荷与心脏后负荷，心脏后负荷如高血压患者心脏泵出血液时负荷会增加，利尿可以使静脉内水分排出，心脏负荷会明显减少：
　　2、强心：要使用增强心肌收缩力药物，如洋地黄类药物可以增加心肌收缩能力；
　　3、扩血管：让心脏更多血液能够回流到外周组织；
　　4、手术治疗：心衰在药物控制较差时也可以用器械治疗，如起搏器治疗心衰，左右心室同步化治疗即CRT治疗，保证心脏输出量。晚期心力衰竭患者可以进行心脏移植治疗。
　　心衰饮食需要注意什么
　　1、饮食要节制，不要暴饮暴食，避免增加心脏的负担。
　　2、要做到清淡饮食，尽量不要吃刺激性的食物。
　　3、对盐和脂肪的摄入要做到限制，尤其是重度心衰的患者，盐的摄入量一般控制在每天三克以内。
　　4、根据病情，如果有需要限制饮水量，应遵循医生的意见。同时患者还应该做到戒烟、戒酒，杜绝这些不良嗜好。保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，熬夜也会对心脏产生负担。患者还需要注意调节心情，避免情绪起伏过大，影响心率。