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结石怎么快速排出体外

　　一、结石快速排出的方法：
　　1.一般方法：
　　（1）多运动：
　　当患者运动时，结石可能会顺着尿液从肾脏、输尿管、膀胱排出。
　　（2）多饮水：
　　多饮水可以增加尿液排出，所以患者可以多饮水，此方法对结石有冲刷作用。
　　2.药物治疗：
　　（1）口服扩张输尿管药物：
　　在结石排出的过程中可能会导致输尿管收缩，因此可以在医生指导下服用盐酸坦索罗辛和可多华等药物来扩张输尿管。
　　（2）口服排石药物：
　　在医生指导下服用金钱草颗粒、肾石通颗粒等。
　　（3）其他药物治疗：
　　部分患者在结石排出时会有血尿形成，为了减轻血尿的形成，此类患者可以在医生指导下服用云南白药或血尿安。
 

　　二、结石的注意事项：
　　1.少吃含钙高的食物，比如牛奶、豆制品等，此类食物会导致结石增大。
　　2.注意低脂低盐饮食，要多吃蔬菜水果。
　　3.平时可以做一些跳跃的运动。
　　结石是什么原因造成的
　　1.进食含有草酸根离子的食物。如果长时间进食含有碳酸根离子的食物，如菠菜、甘蓝、花生、杏仁等，导致尿液中草酸浓度升高。当草酸遇根离子到钙离子时会形成草酸钙结晶，引起结石。
　　2.饮水少。饮水少会使肾脏排出的尿液减少，导致尿中的草酸钙等成分含量增加，长时间作用下引起结晶，导致结石的发生。
　　3.尿路梗阻。由于尿路梗阻导致尿液的引流不畅，长时间作用下，会引起钙盐沉积导致结石的发生。
　　结石疼起来怎么缓解
　　1、热敷。肾结石疼痛时，可以在疼痛一侧腰部热敷。热敷能有效缓解肾盂输尿管的痉挛性收缩，缓解疼痛。使用湿热毛巾或热水袋可以起到一定的作用。
　　2、喝水。肾结石要排出最重要的是多喝水。如果尿液看起来是暗黄色或棕色，那么你没有喝足够的水。你可以在水里加点柠檬汁。肾结石患者每天喝八到十杯水，。有益于肾脏健康，可预防感染。
　　3、饮食疗法肾结石患者的饮食原则是低动物蛋白、高维生素饮食。对于患有肾结石疾病的患者来说，限制肉类可以减轻疾病的症状，这自然可以缓解疼痛。
　　4、运动疗法。当结石在肾脏上部时，患者可以原地双脚跳跃五分钟以上，这样可以帮助我们排出结石。