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吃什么可以净化肺

　　1、柠檬含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还有丰富的有机酸、柠檬酸。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生精健脾，有效帮助肺部排毒；
　　2、蜂蜜是一种非常有益身体健康的食物，可以润肺、解毒、补中，蜂蜜经常被用来治疗咳嗽、肺燥症状；
　　3、黑木耳中的一种植物胶质有很强的吸附力，可以润肺、清解血液，经常使用还可有效清除体内污染物质；
　　4、薄荷是一种具有舒缓作用的草本植物，对于呼吸疾病如咳嗽、感冒、喉咙感染、鼻窦感染十分有益。薄荷油中也存在一种化合物，具有强大的抗氧化能力，并可以促进消化、抗痉挛、祛痰，用薄荷泡茶或者加入菜肴中能给肺带来清洁作用。

肺不好的人适合养什么植物

　　1、白掌：白掌能够帮助吸收人体所排出的一些氨气、丙酮等其他废气，可防止肺部吸入这些废气，减少对肺部的刺激，利于净化空气。且白掌比较耐阴，喜湿润，平时保持土壤微湿为佳，平时可以应用植物营养液来养护，在使用时要根据说明书进行稀释后再使用。
　　2、仙人球：肺不好的人平时可以在室内养一些仙人球，因为仙人球在夜间的时候通常会释放大量的氧气，能够帮助保持室内的空气清新，防止肺部吸入一些污浊的空气。在养护仙人球时尽量少浇水，可以选择盆土在半干时再浇水，平时勤晒太阳尽量多通风；
　　3、吊兰：吊兰可以帮助吸收室内一部分的有害气体，尤其是能够帮助吸附甲醛，减少一些有毒物质对肺部造成进一步损伤。一般吊兰适合生长的温度在15-25℃左右，而且比较耐旱，适宜肥沃疏松、排水良好的土壤。在浇水的时候要注意浇透，在室内养护时一定要注意保持通风良好。