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心悸的症状有哪些

　　1、心悸伴疲劳，苍白的心脏神经官能症是一种全身性神经症。其症状多种多样，最常见的症状是心悸，呼吸困难，心前区疼痛，面色苍白身体虚弱，容易激动、失眠、出汗、颤抖、头晕、多梦。
　　2、年轻女性有心悸和胸闷许多人认为心悸和胸闷是老年人容易引起的疾病。然而，许多年轻女性现在容易出现心悸和胸闷。为什么年轻女性容易出现心悸和胸闷？许多年轻女性胸部窒息，无法找出原因。
　　3、伴有心率异常心悸的心悸是一种心跳不适或心悸的感觉。当心率增加时，感觉心脏跳动不适，当心率缓慢时，感觉强大。当您有心悸时，您的心率可能快，慢或有心律失常。心率和心律正常的人也可以有心脏病。
　　4、饭后，心悸是气血两虚的症状之一。气血两虚证是指由于慢性病，血液停滞或血虚引起的气虚血瘀证。

心悸的原因

　　一、生理性因素：

　　1、饮食因素：饮酒、喝浓茶或咖啡后，可刺激神经兴奋出现心悸；
　　2、激素变化：怀孕后的女性由于体内激素水平变化，会有偶尔心悸的现象；
　　3、药物因素：应用某些药物如肾上腺素、氨茶碱、阿托品等会出现药物副作用如心悸的现象，当停药后症状可减轻或消失；
　　4、其他：在剧烈运动、情绪激动、紧张时可出现心悸。

　　二、病理性因素：

　　1、非心源性因素：电解质紊乱、发热、贫血以及甲状腺功能亢进症等疾病，都有可能导致患者出现心悸、胸闷、气短、乏力等临床症状。低血糖发作也经常会出现心悸，伴出汗、手抖、乏力等相应症状，需要积极治疗。此外，一些神经心理问题，也常出现心悸的症状，如心脏神经症、焦虑症、抑郁症患者，由于情绪较大波动，从而出现胸闷、胸痛、心悸、头晕等症状，这种情况无需过度药物干预，应找到病因调节患者心理状态，改善不良心态后，心悸可缓解。
　　2、心源性疾病：诱发心悸最直接的原因为心律失常，包括快速性心律失常，如频发室早、频发房早、室上性心动过速、心房颤动、室性心动过速等。也包括缓慢性心律失常，如窦性心动过缓、房室传导阻滞等。另外心脏器质性疾病，如发生心肌缺血时，患者除胸闷、胸痛，也会出现反射性的心跳增加，从而感到心悸。心力衰竭也会出现心跳的加快，代偿性的增加心脏输出量，产生心悸的症状；
　　心悸吃什么好
　　1、百合
　　选用新百合50～60克，或干百合30克，煎水后加入适量冰糖食用。此法适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸，包括体质虚弱，妇女更年期，以及神经管能症所致的心悸之人服食。
　　2、桂圆
　　桂圆中含有大量的营养物质，是滋补的佳品，对有心悸的人也有很好的治疗的效果，可用桂圆肉泡茶喝，具有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。
　　3、酸枣仁
　　宜用酸枣仁6～10克，芡实12克，龙眼肉6克，煮汤后睡前服食。酸枣仁可以宁心安神配合龙眼肉和芡实，对心血不足型号心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉，亦可单用酸枣仁15克，捣碎后同粳米煮粥食用。
　　4、荸荠
　　荸荠可能有些人不相信它对心悸含有治疗的效果，其实荸荠中含有大量的营养物质，每日可用荸荠60～120克，配海蜇50～100克，煮汤分2次饮用。有清热化痰之功，适宜痰火上扰型心悸之人服食。
　　5、柏子仁
　　可用柏子仁10～15克，稍捣烂，同粳米汤煮粥，待粥将成时，加少少许蜂蜜，稍煮一、二沸即可食用，宜作早晚餐服食。此法适宜心血不足型心悸，因柏子仁本身有养心安神之效。
　　6、莲子
　　莲子是很好的滋补品，有许多人都比较喜欢洗它，她对于治疗心悸也是有很好这样做能有效的缓解心血不足型心悸者食用。
　　7、麦门冬
　　选用干麦冬20克，前水代茶饮。或再配合沙参30克，一并煎汤饮用。此法适宜阴虚火旺之心悸病人常饮。
　　8、西洋参
　　单以西洋参片3～5克，泡茶常饮。适宜心气不足或阴虚火旺之心悸者食用。
　　9、薤白
　　即小蒜，一名野蒜。每次用干薤白10克，配合瓜萎仁10克，煎汤喝，每日2～3次。此法适宜气滞血瘀型心悸，包括冠心病心绞痛之人心悸心痛者食用。
　　10、山楂
　　可用野生山楂10～15克，每天煎水代茶饮。此法适宜气滞血瘀型心悸，包括高血压病、高血脂症、冠心病、动脉粥样硬化性心脏病，心绞痛以及阵发性心动过速者心悸时服食。

心悸不能吃什么食物

　　1、心气虚弱型：常感心悸气短，动则出汗或自汗，面色恍白、倦怠乏力、胃纳减少，或四肢不温，舌淡苔白。宜常食用温阳益气之物，忌食生冷滋腻物品。
　　2、痰火上扰型：常感心悸心慌，胸闷不安、烦燥不眠、头晕口苦，或痰多恶心、舌苔黄腻。宜食清热化痰之物，忌食煎炸熏烤，滋腻肥甘食品。
　　3、心血不足型：常表现为心悸不宁，面色少华或萎黄，夜寐不安，或多梦，胆小善惊。此类患者宜食具有养血安神作用的食物，忌食辛辣香燥食品。
　　4、阴虚火旺型：经常心悸而烦，咽痛口干，手足心热，夜寐不安而烦燥，或有盗汗，舌红少苔。宜食生津养阴安神食品，忌食香燥辛散之物。
　　5、气滞血瘀型：自觉心悸心痛、胸闷不舒、憋气隐痛如刺或胀、舌紫。宜食化瘀通络，行气活血食品，忌食生冷酸涩之物。

心悸胸闷气短是怎么回事?可能与五疾病有关

　　1、贫血：
　　贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状，但一般不引起胸闷的症状。
　　2、活动性心肌炎：
　　可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应重点检查排除。
　　3、低血糖：
　　最常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见，特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常，空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后2~ 4小时(上午11点或下午3点)，发作症状较轻，很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性，不是经常性，也较少出现胸闷气短的症状。
　　4、低血压：
　　也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。