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头痛是因为什么原因引起的

　　1、脑血管病变。当出现脑出血，蛛网膜下腔出血，大面积脑梗死等脑血管疾病时，都有可能引发脑血管性头痛。
　　2、颅脑外伤。颅脑外伤有可能造成颅脑的软组织损伤、颅内出血或者感染、骨折等，这些都有可能引起明显的头痛。
　　3、脑实质改变有可能引起头痛。脑水肿、颅内高压或者脑肿瘤、脑膜炎、颅内占位、颅内感染、寄生虫、癫痫等颅脑实质的病变，都有可能引发明显的头痛症状，而且还有可能在头痛时伴随有恶心呕吐。
　　4、原发性头痛。比如偏头痛，紧张型头痛，丛集性头痛，神经痛。当颅脑神经发生病变或神经血管功能失调时，有可能引发疼痛，包括神经受损或者感染，也包括神经受到压迫或者某些病变的刺激。
　　5、面部的一些器官发生病变时，也有可能引发头痛，比如鼻炎、青光眼、屈光不正、眼部感染、中耳炎、口腔炎、牙痛等疾病。
　　6、有些人会出现生理性的头痛，比如睡眠不足或者精神紧张等，但是随着诱因的解除头痛能够自愈。
　　7、其他的全身疾病有可能引起头痛。发烧、中毒、高血压、低血糖等疾病都有可能引起患者出现头痛的症状。
 

　　头痛的治疗方法
　　1、用淋浴的方法治疗头疼
　　有人适宜用淋浴的方法，假如头疼时感到脊背与脖子发紧发硬，可以用细缓的温水水流冲洗这些位置5分钟。在淋浴时，要集中精力，全身心去享受那柔和的水流带给您的惬意与舒服。然而，假如在“治疗”过程中还总想着头疼的事，肯定不会有效果的。
　　2、可以尝试用水来缓解头疼
　　通过洗浴可获得满意效果，然而洗浴时间不可多过20分钟，水的温度不宜超过35至36摄氏度。
　　3、冷敷治疗头疼
　　当人在头疼刚开始与比较轻时，可以用手巾浸在凉水中，把手巾拧去部分水，敷到头额部。
　　4、头疼针灸疗法
　　头痛的原因有很多，如像感受风寒，常常失眠，血压上升等，各类头疼，一般都可以针刺合谷穴，留针1c—15分钟，经常能降低或者缓解。如能依据不同病因，再配用其它穴位，效果会更佳。
　　5、头疼自我按摩
　　自己为自己按摩也是种有效的方法，以手指在太阳穴位置反复以正时针与反时针方向按摩5分钟。再有，按摩时如能配合掩耳弹脑法，效果会更佳。方法是：用两掌掌心紧按住两耳，余指置于脑后，双手食指面置于中指背上，轻轻弹敲后头枕部约二十余回。接下来手指紧贴住后头枕骨部不动，掌心突然离开耳孔，放开时耳内出现响声。如此连续开闭放响约十回。
　　6、头疼的室外活动
　　还有种简单易行的方法，即进行室外活动，但是运动量不要太剧烈。可以进行户外长距离散步，游泳，慢跑或者外出旅游。
　　7、头疼训练方法
　　还有些人适合进行自生训练(一种能引起体温等体内生理变化并且类似自我暗示或者自我催眠的训练方法)。此法比较适用于由紧张与压力引起的头疼，它可以对大脑产生积极影响，稳定植物神经系统。
　　如何预防头痛
　　1、热敷
　　热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。
　　2、冷敷
　　冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。
　　3、听轻音乐
　　轻音乐有镇定作用，有助于纾解偏头痛。
　　4、深呼吸
　　深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。