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颈椎病怎么治疗最好的方法

　　1、牵引治疗：颈椎牵引是治疗颈椎病常用且有效的方法。目的是解除颈部肌肉痉挛，使肌肉放松，缓解疼痛；改善或恢复颈椎的正常生理弯曲；使椎间孔增大，解除神经根的刺激和压迫；拉大椎间隙，减轻椎间盘内压力。
　　2、手法治疗：目的是改善关节功能、缓解痉挛、减轻疼痛。手法治疗必须由训练有素的专业医务人员进行。
　　3、药物治疗：可以在医生指导下口服非甾类消炎镇痛药减轻炎症、缓解疼痛。常用药物：塞来昔布、双氯芬酸等等。口服营养神经药物促进神经功能恢复。常用药物：维生素 B1、甲钴胺等。口服肌肉松弛药物缓解肌肉痉挛、肌肉紧张所导致的疼痛。常用药物：乙哌立松等。
　　4、手术治疗：主要作用是解除脊髓和神经等结构的压迫，促进神经功能恢复。适用于非手术治疗半年以上仍无效的患者。脊髓或神经根明显受压，伴有明显神经功能障碍的患者，也需要手术治疗。
　　5、物理因子治疗：目的是扩张血管、改善局部血液循环，促进神经和肌肉功能恢复。如磁疗、蜡疗、电疗等。
　　6、颈托：目的是固定和保护颈椎，减轻颈部疼痛。可应用于各型颈椎病急性期或症状严重的患者。
 

　　颈椎病有哪些症状
　　1、最常见的神经根型颈椎病，主要是由于颈椎间盘突出或者颈椎小关节增生，产生对神经根的压迫所引起，主要表现为颈痛以及从颈部向肩部、胳膊、手有放射疼痛的情况，同时可能存在手部及上臂的麻木，最严重的情况会出现肩背部的疼痛、夜不能寐，这种症状是神经根型颈椎病。
　　2、比较少见的颈椎病，比如食管型颈椎病，颈椎的前方有巨大的骨赘增生，对食管产生压迫，可能会产生吞咽的困难。
　　3、脊髓型颈椎病，是颈椎病里面比较重的一类，主要是因为颈椎管的狭窄、椎间盘突出、黄韧带增生等对脊髓有压迫，主要表现为四肢的无力、麻木、双下肢行走不稳、双手持物无力、手不灵活等。最典型的是双下肢在走路的时候有踩棉感、踩不实、走不稳，一定要尽快到医院就诊。
　　4、交感型颈椎病，症状不是很特异，症状可能会表现非常多，比如头晕、耳鸣、眼花，一定要排除相关其他科室的疾患查才能够做出诊断。
　　5、颈型颈椎病，主要表现为颈部的疼痛、僵硬等。

颈椎病的饮食注意事项

　　1、不吃寒凉生冷辛辣食物
　　患上颈椎病以后生冷，寒凉性，辛辣刺激食物最好不要吃，会对脾胃造成损伤害，而且还会对食道血管以及口腔造成刺激引发咽喉炎出现，会让颈椎病更加严重，也不要抽烟喝酒，吃油腻食物，不要吃橙子，橘子等水果，容易引发水肿反应。
　　2、合理搭配食物
　　患上颈椎病以后主食副食都应该搭配好，像粗粮和细粮要搭配在一起吃，可以让营养价值更高，荤素搭配合理，可以多吃水果蔬菜，豆制品，豆类食物，菌类，木耳，紫菜，海带等。
　　3、多吃维生素食物
　　颈椎病在发展过程中对脊髓以及颈神经造成的损害非常大，维生素b1能够让机体所有细胞的生命活动有充足的能量代谢，它是一种必不可少的辅助酶，可以让肌肉系统，神经系统，消化系统功能正常，而维生素c可以让人体结缔组织的完整性保持得更好，所以平时应该多吃芹菜，黄瓜，葡萄，苹果，草莓，猕猴桃等食物。
　　4、多吃优质蛋白饮食
　　身体离不开蛋白质，对肌肉，骨骼，韧带都起到相当大的作用，如果蛋白质补充不足就很容易导致免疫力下降，身体疲劳以及体重下降，伸展速度缓慢等症状出现，会让颈椎病变得更加严重，平时应该多吃鸡肉，鱼肉，瘦肉，豆类，奶类，蛋类食物，可以达到更好的补充优质蛋白效果。
　　5、多吃钙质丰富食物
　　如果身体缺乏钙质出现骨质疏松，就容易让颈椎病的情况更加严重，所以好好补充钙质很重要，像蘑菇，燕麦，虾皮，海带，豆制品，牛奶等都是不错的选择。