im电竞·(中国)电子竞技平台

膝盖积液水肿怎么治疗最好的方法

　　一、保守治疗：
　　1、少量积液通常是由于关节内关节炎、软骨损伤、半月板损伤等原因导致，属于慢性过程。治疗重点在于治疗关节疾病，治疗原则是减少关节损耗的活动，如蹲起、爬楼、爬山、跳舞、打太极拳等关节损耗较严重的动作。此外患者还需要控制体重，进行功能锻炼，口服抗炎镇痛药和营养关节软骨药物进行治疗。
　　2、大量积液通常发生于急性外伤、关节活动量过大，或者老年性关节炎急性发作等情况。患者出现髌上囊区域的积液量增多，表现为关节肿胀、胀痛、皮肤温度轻度升高。患者应该充分休息、减少关节活动量，其次可以使用弹性护膝对关节进行保护，形成对积液的压力，从而促进积液吸收。如果积液量较大、疼痛明显，可以在严格无菌操作下穿刺髌上囊、抽取积液，将大部分积液放出后，使关节压力变小，关节的肿胀和疼痛感也会明显减轻。同时可以在髌上囊内，注射复方倍他米松进行抗炎治疗，效果较好。通常经过充分休息和抽液治疗后，积液量在2周左右会有明显吸收，患者可以逐渐恢复日常活动；
　　二、手术治疗
　　如果发现关节内存在半月板或游离体的损害关节，患者应该进行关节镜下的半月板成形、修复以及游离体取出手术。
 

　　膝盖积液水肿怎么引起的
　　1、膝关节骨性关节炎，这是最常见的病因，主要和退行性变有关系，随着年龄的增长活动量增加，软骨的磨损就会越明显，磨损掉的软骨就会成为炎性因子，会发生无菌性炎症而出现水肿的情况并且出现积液。
　　2、滑膜炎，常发生于受凉或是感冒以后，表现为膝关节酸胀水肿，感觉到膝关节比较凉，滑膜出现无菌性炎症的时候，就会导致局部的水肿而引起积液。
　　3、膝关节半月板损伤或者是滑膜皱襞综合症，患者有外伤史或者是慢性的磨损，在行走的过程中会出现卡压的感觉，部分病人蹲起活动受限，半月板的卡压，或者是半月板损伤导致的无菌性炎症也会引起积液。
　　4、膝关节内感染，感染之后会有细菌生长，而出现化脓或积液的表现。
　　膝盖积液水肿饮食注意什么
　　1、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。
　　2、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
　　3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。
　　4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。