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痛风有些什么症状-痛风的快速止痛的方法-痛风饮食禁忌及食谱详细信息
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痛风有些什么症状

  一、典型症状
  1、无症状期:仅有波动性或持续性高尿酸血症,但尚未发生痛风。从血尿酸增高至症状出现的时间可达数年,有些可终身不出现症状。
  2、急性关节炎表现:
  (1)关节液或痛风石中发现尿酸盐结晶,可伴有发热。
  (2)多在午夜或清晨突然起病,关节剧痛,数小时内到达高峰,受累关节出现红、肿、热、痛和功能障碍。
  (3)可伴高尿酸血症,但部分急性发作时血尿酸水平正常。
  (4)首次发作累及单一关节,单侧第一跖趾关节最常见。
  (5)发作呈自限性,多于两周内自行缓解,红肿消退后受累关节处皮肤脱屑。
  3、慢性关节炎表现:慢性关节炎多见于未规范治疗的患者,受累关节非对称性不规则肿胀、疼痛,关节内大量沉积的痛风石可造成关节骨质破坏,导致患者出现关节畸形,尤其在手和足,并可造成残疾。
  4、痛风石:痛风石是痛风的特征性临床表现,典型部位在耳廓,也常见于关节周围以及鹰嘴、跟腱、髌骨滑囊处。痛风石的外观为大小不一的、隆起的黄白色赘生物,表面菲薄,破溃后排出白色粉状或糊状物。
  5、肾脏病变症状:病程较长的痛风患者可有肾脏损害,其症状也非常典型,需要警惕,包括血尿、排尿困难、水肿等。
  二、其他症状
  除常见的关节相关症状,患者有时还会出现其他症状,包括发热、心率加快、全身不适感、畏寒等。
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  痛风快速止痛的方法
  1、适当的泡脚
  痛风患者也可以通过适当泡脚的方式来缓解疼痛,晚上临睡之前准备一盆热水用来泡脚,每次至少泡20分钟,痛的症状能够大大的缓解,而且这种方法也能够让腿部的尿酸结晶溶解,快速的排出体外。
  2、冰敷患处
  痛风一旦发作,关节不仅会肿胀,而且还会有疼痛和发热的症状,会对正常的生活造成影响。这种情况下,应该要采用冰敷的方式来缓解,可以用冰袋,也可以用湿冷的毛巾敷在患处,要连续敷20分钟以上,有助于缓解疼痛,减轻炎症。
  3、抬高患肢
  如果痛风发作,疼痛难忍,患者可以考虑把患肢太高,让患处的位置高于心脏,这样能够防止静脉血流淤滞,从而达到缓解疼痛的目的,而且这样做也能够缓解水肿症状。一般来说痛风的疼痛部位都发生在下肢,以脚趾的部位为主,之后只要把脚部抬高就可以了。
  4、大量的喝水
  大量的喝水也有助于缓解痛风所导致的疼痛症状,喝水多的话就能够增加尿量,排尿多了就能够将过多的尿酸排出体外,从而达到止痛的目的。
  5、患处保持不动
  痛风一旦发作,疼痛症状出现的时候,最重要的是保持患处禁止,这样的话能够缓解疼痛。如果说来回的走动或者按摩,疼痛的症状有可能会加剧。
  6、服用止痛药
  如果说痛风发作的时候在半夜,或者说实在疼的受不了,可以考虑服用止痛药来缓解,比如说双氯芬酸钠,可快速的缓解疼痛。但是这些止痛药物治标不治本,而且副作用较大,可能会对肠胃造成刺激,一定要谨慎选择。
  痛风患者的饮食禁忌
  1、不能吃油炸的食物
  患者平时一定要控制好热量,尤其是油炸、油腻的食物以及肉类食物是不能吃的,因为胆固醇和脂肪高的食物,对于病情是非常不利的。
  2、不能喝酒
  对于患者来说,酒是不能喝的,不管是逢年过节,还是红白喜事,都要做到滴酒不沾。而且刺激性的饮料也是不能喝的,比如可乐、咖啡,还有浓茶。
  3、卧床休息,疼痛缓解72小时才能下地活动,避免负重,局部饱暖,穿鞋舒适,避免精神紧张。
  4、慎用影响尿酸排泄的药物,如某些利尿类降压药(降压0号,双氢,寿比山)和小剂量阿司匹林。
  5、目前服用止痛药,碱化尿液药,中药汤药和中成药。可外用止痛药和中药煎水外洗。必要时服用保胃药。
  6、暂缓使用降尿酸药物,如立加利仙,别嘌醇,疼痛缓解两周以上才可以从小剂量开始使用,还需同时服用止痛药以避免症状反复。有尿路结石的患者不宜服用立加利仙。
  7、少吃食高脂肪类食物
  比如奶油、黄油、动物内脏以及油糕点等等。患者的饮食要稍微清淡一些,多吃蔬菜,水果,才能避免病情再次发作。
  8、刺激性的食物
  不能吃刺激性的食物,以及含有香辛料的食物。不管是在急性期,还是静止期或者是恢复期。像洋葱以及萝卜刺激性比较强,不能吃。而且吃的时候少量多餐,对于胆汗的分泌和排出很有帮助。
  痛风患者的食谱
  1、玉米南瓜糊
  南瓜先去去瓤洗净,切成薄薄的片,放入锅中,加一些水煮沸。再倒入适量的玉米粉,充分搅拌,糊状就可以喝了。这个食物的好处是促进体内尿酸溶解,而且对于肥胖的患者也适合吃。
  2、水果藕粉羹
  将苹果、梨、香蕉先去皮,在洗干净切块,放入锅中煮一下,等煮沸以后,加入一些藕粉,连续搅拌,直到成羹状。这个食物的好处是含有的钾盐及维生素C较多,有助于溶解淤积在体内的尿酸盐,降低尿酸的浓度。

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