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肾结石不能吃什么水果？

　　1、肾结石不宜吃草酸含量高的食物，如菠菜、甜菜、香菜、蘑菇、青椒、竹笋等。
　　2、肾结石不宜吃草酸盐含量高的水果，如草莓、荔枝、龙眼、芒果、番茄、榴莲、葡萄、橙子等。
　　3、肾结石患者不宜含蛋白质或嘌呤含量高的食物，如动物肝脏、牛羊肉、狗肉、鸡肉、鱼虾、牡蛎等。
　　4、不要吃辛辣油腻的食物，如辣椒、花椒、生姜、烧烤、火锅、烧烤等。另外，你需要戒酒。长期饮酒还会导致肾结石复发。
　　肾结石如何快速排出？
　　1、体外冲击波碎石术：对肾结石做精准定位，再用高能冲击波对准结石，将结石击碎。
　　2、药物治疗：结石的成分不同，药物治疗的种类也不同。针对结石的药物有控制结石长大的，有减少结石生成的，有促进结石溶解的，也有促进排石的。
　　3、经皮肾镜碎石取石术：将肾镜伸进通道里，找到结石，击碎结石，取出结石，适合结石个头≥2cm的患者。
　　4、输尿管软镜碎石取石术：将输尿管软镜通过尿道、膀胱、输尿管镜逆行到达肾脏，找到结石，击碎结石，取出结石，适合结石个头小于2cm的，而且希望结石的硬度不是太大。

肾结石形成原因有哪些？

　　1、尿酸浓度过高
　　在生活中如果尿酸浓度过高，通常也就代表着高尿酸血症，高尿酸血症是因尿酸浓度高为主要表现的，除了会使局部的尿酸盐结晶沉积引发痛风以外，尿酸盐在排泄的过程中还会聚集在内脏部位，这样也就形成了肾结石。而且，尿酸浓度过高形成的肾结石会持续改变肾脏环境的酸碱度，对肾脏是长时间的刺激和损伤。
　　2、蛋白质摄入过量
　　在一般情况下，生活中摄入蛋白质往往是为了补充营养，因为蛋白质除了可以为身体提供热量以外，还能够参与到细胞修复之中，如果是身体出现了损伤或者有相应的疾病，补充蛋白质可以提高身体素质，并且让身体更好的恢复。但是如果蛋白质补充过量对身体也是有影响的，因为过量蛋白质需要从代谢系统中排出，这种时候就会增加肾脏的负担，过量的蛋白质不能够有效吸收，就会长期影响到肾脏功能，因此，无法将多余的钙物质和草酸尿酸排出体外就形成了肾结石。
　　3、糖分过高
　　在生活中如果摄入的糖分过多，也是会引发肾结石的，因为糖分是一种高热量的物质，在摄入身体之后就会加大身体代谢功能的负担。除此之外摄入糖过多会直接影响到肾脏排泄，导致结石形成。一般情况下摄入糖分过多，还会引起胰岛素抵抗问题，从而导致二型糖尿病，二型糖尿病发展到后期会直接对肾脏造成损伤，因此就起到促进结石形成的作用。
　　4、草酸积聚过多
　　再吃一些蔬菜的时候就会摄入一定量的草酸，这种物质对身体是有一定危害的，所以就会通过肾脏来排除，但是肾脏的排泄功能有限，如果是肾功能不全或者患上一些原发性肾病的人群，就无法将所有的草酸有效排出。这些人群就容易让草酸积聚，引发肾结石或者是尿路结石。
　　5、过度肥胖
　　肥胖往往是引发肾结石的主要原因之一，因为身体内脂肪含量较高，会影响到肠道中结合钙物质的过程，并且还会导致对草酸盐的吸收过多。所以肥胖的人群首先出现的就是排泄功能障碍问题，会出现喝水少同时排尿量减少的表现。而且肥胖人群很容易患有各种慢性疾病，加重肾脏的负担，因此肾功能在持续下降的时候就容易形成结石。
　　肾结石疼痛怎么缓解
　　1、用药物缓解。在疼痛的情况下，肾结石可以通过药物缓解，可以让医生开一些镇痛的药物。
　　2、可以喝水。如果患者对肾脏有严重的发作，他可以在此期间多喝水，喝足够的水，可以缓解身体的疼痛，身体中的结石是自然产生的，存在于身体的管道中，如果有自然反射，结石是非常痛苦的，立即饮用水是减缓它的最佳方法。
　　3、使用热敷的方法。患有肾结石的患者，总是会无意中感到疼痛，可以使用热敷方法来缓解肾结石。在肾绞痛的情况下，您可以使用热敷。大致位置在腰部以上，热敷可以减轻患者输卵管的疼痛。
　　4、做全身按摩。肾结石是一种相当奇怪的疾病，在疾病发作期间，会感到剧烈疼痛，可以做按摩缓解疼痛。

肾结石护理注意：

　　1、适当调整饮食，可以防止结石再生。钙结石患者，应少吃钙和其他饮食。草酸盐结石患者，应少吃菠菜、土豆、豆和浓茶。患有磷酸盐结石的患者，应使用低磷、低钙饮食和口服药物来酸化尿液。尿酸盐结石患者，应少吃含痰的食物，如动物内脏、肉和豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，也有利于尿酸盐结石的溶解。
　　2、恶心呕吐的患者应及时就医，遵照医生的建议补充液体，注意电解质平衡。
　　3、对于体内有结石的人，坚持每天吃1-2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状，可在2-4天内缓解，结石可在10天左右消失，因为黑木耳含有特殊物质，它可以促进消化道和泌尿道中各种腺体的分泌，并排出结石。
　　4、此外，患者还应定期去医院观察结石的运动。