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腰间盘突出怎么治疗

　　1、物理牵引疗法
　　主要是对腰椎间盘突出的患者，应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的。
　　2、推拿、按摩、针灸、理疗
　　主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。
　　3、打封闭针
　　封闭针内主要有麻醉药物和激素类药物，打封闭针只对疼痛点作局部的麻醉，使血液循环、神经交换局部冻结，换取一段时期内止痛的效果。
　　4、中药疗法
　　推荐“厚璞堂.通舒抑菌液”这款中药喷雾制剂，含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材，针对扭伤；劳伤；关节风湿疼痛；腰、肩损伤，部位起到疏通.经络、活.血.化.瘀的功效，使用后在较短的时间内，就能够有效舒缓不适感，并且还能有效促进组织的修复。
　　5、止疼西药
　　有很多镇痛药的镇痛效果很有效，消炎及抗风湿作用也较强。但是消炎镇痛类药物不能较长时间服用。
　　6、手术治疗
　　主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术疗法只能在不得已时采用，腰突症在某种程度上属于自限性或自愈性疾病，应尽量选用保守疗法。
　　日常怎样保护腰椎
　　1、保持正确坐姿
　　不良习惯都要尽量改正，平常我们要随时注意自己站姿、坐姿、睡姿以及劳动姿势的合理性，加强运动，让自己有更好的体魄。
　　2、洗漱姿势端正
　　早晨洗脸、刷牙也有一定之规，患者若按照规律去做，就能多一点地避免意外发生，一般洗漱的正确姿势应是膝部微屈下蹲，然后，再向前弯腰，这样做的好处是可以大大降低腰椎间盘承受的压力，而且能降低腰椎小关节及关节囊、韧带的负荷。
　　3、加强锻炼
　　此病的患者对腰背的肌肉功能要特别进行训练，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，使脊柱的内在与外在的平衡恢复，并提高整个腰部脊椎的灵活度，耐久和稳定性，这对病情的整体恢复是十分有益的，也对一般的人有预防作用。
　　4.选择合适的坐具
　　办公室久坐的人一定要在椅子上多下工夫，一般坐具要选择高低适合自己的，而且要有一定后倾角的靠背，如有扶手则更佳。另外，还应注意坐具与办公桌的距离及高度是否协调。
　　5.合理地使用空调
　　在炎热的夏季里，为了让员工有一个相对凉爽的工作氛围，一般的单位都选择安装空调，不过吹空调不当，也会伤及腰背，比如，室温太低、凉气过重，会使人的腰背肌及椎间盘周围组织发生血液循环障碍，增加腰痛的机会。此外，空调的风口切忌对着人的腰部及后背。
 

　　腰椎突出是怎么引起的
　　1、长期弯腰劳作或腰背部的剧烈活动导致腰背肌劳损，腰背肌力量减弱，腰椎的稳定性欠佳，容易发生腰椎间盘突出。
　　2、先天性腰椎发育的不良导致椎间盘受力不均匀，容易发生腰椎间盘的突出。
　　3、高处坠落伤导致腰椎的受损或者急性腰部扭伤，会促进腰椎间盘突出的发生。
　　4、中老年患者由于缺钙导致骨量减少，发生骨质疏松或者骨质增生，也会诱发腰椎间盘的突出。患者具体的发病诱因有一定的差异性，有的是由于综合作用导致。
　　腰椎间盘突出的症状有哪些
　　1、神经根症状：主要表现为下肢放射性疼痛，有时伴有下肢力量减弱，痛觉、温度觉等减退，或者自觉肢体麻木。
　　2、疼痛：最初可能是腰背痛，加重时会向大腿和/或小腿放射。一般在屈膝屈股时疼痛减轻。病人常因疼痛而避免过多活动，但一个姿势（坐、站或卧）保持过久也可能会加重疼痛。此外，咳嗽、打喷嚏或用力排便时疼痛加重。
　　3、马尾综合症：主要表现为尿潴留、尿和/或便失禁等，还可出现肛门区域、生殖器下部、会阴、臀部、大腿后上侧的麻木和疼痛，有些患者还可出现性功能障碍。
　　4、定位体征 这主要需专科医生进行检查时才能发现。