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心悸是什么症状

　　1、静息时，自觉心跳有异常，或手掌触摸心脏部位的时候有震颤感；
　　2、患者会突然出现一阵头以及眼前发黑的现象，有种要跌倒的感觉；
　　3、患者会突然胸部不适，然后昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉；
　　4、相比从前或者他人，上楼的时候更容易出现气急的现象；
　　5、晚上休息的时候，枕头一低时，患者就会感到呼吸异常困难，需要马上换高枕；
　　6、比同龄来说，儿童的活动能力会很差，活动后感觉气急、口唇青紫、乏力；
　　7、手指或足趾末端出现肥大、变形的现象；而且脸、口唇以及指甲常会出现青紫、暗红等异常；
　　8、妊娠期的孕妇会出现头晕、气急或浮肿的现象；左肩一般会疼痛；
　　9、左胸部疼痛时会有出汗的症状，或疼痛会传递到肩、手臂等多个部位；患者还会出现脉搏过速、短促、过慢或不规则的现象；
　　10、在劳累或紧张后会突然出现胸骨后疼痛以及胸闷压迫感；
　　11、劳累过度以及睡眠时间短的时候，患者也容易出现心悸胸闷的情况。
　　12、不管是在熟睡中，还是在做噩梦的过程中，患者都会突然惊醒，感到胸闷、呼吸不畅，需要坐会儿才好转；
　　13、性生活时，也会感到呼吸困难、胸痛或胸闷，力不从心；
　　14、在饱餐、吸烟、寒冷的状态下，患者也会感到胸闷或胸痛；
 

　　心悸怎么治疗
　　1、加强体育锻炼。如果长时间缺乏锻炼只会导致身体备受伤害，也会加重心悸的问题，所以大家在面对心悸的时候最好可以重视日常体育锻炼的重要性，运用积极健康的体育锻炼方法，让自己可以远离心悸的伤害。
　　2、补充维生素。根据相关的研究显示，不少女性出现心悸的问题是因为身体中缺乏维生素导致的，因此在检查后如果发现自己是因为缺乏维生素导致的心悸，最好可以及时的补充维生素，让身体远离伤害。
　　3、保持乐观的情绪。如果经常在生活中出现心悸的问题，很有可能是不良情绪导致的，所以大家在这个时候更应该重视个人情绪的调节，让情绪可以尽快恢复到正常的状态中。切勿因为不良情绪导致心悸的问题不断加重。
　　4、按摩。按摩是帮助大家缓解心悸的常见方法，所以大家在面对心悸的时候不妨通过按摩使得自己的相关症状得到缓解。
　　5、饮食调理。在生活中心悸的患者一定要重视个人饮食，尽可能多吃一些安神的食物，让心悸的问题得到缓解。
　　心悸饮食要注意什么
　　1、少进行油炸食物或者高脂肪的食物。
　　2、切忌过量的饮酒。
　　3、避免进食过多油腻的食物，加重机体消化代谢的负担。
　　4、少进食兴奋神经的食物，比如浓茶、咖啡、巧克力、碳酸饮料等含有咖啡因的食物，导致交感神经兴奋，引起肾上腺素分泌增多，从而加重心悸症状。