im电竞·(中国)电子竞技平台

莓茶的作用和功效

　　1、降血脂、预防血管疾病，日常服用莓茶还可以降血脂，预防血管疾病。莓茶能够降低血脂黄酮，具有减低甘油三脂、胆固醇，提升高密度脂肪蛋白的含量，从而达到净化血液、分解血栓，逆转和消退动脉硬化斑块，能够预防血管疾病。
　　2、调节血压，莓茶的最主要功效之一就是调节血压。莓茶它有降血压的功效，那么对于患有高血压的朋友来说，这是一款很好的产品。在日常生活中，每天坚持服用，高血压以及低血压患者的血压会逐渐的趋于正常，从而达到调理血压的功效。
　　3、辅助睡眠，莓茶还有辅助睡眠的功效。由于藤茶里面不含有咖啡因等刺激成分，所以也适合那些喜欢喝茶，但是担心喝完茶后会影响睡眠的朋友，并且如果在睡前喝一点莓茶可以辅助睡眠，能够快速入睡，提高睡眠质量。
　　4、平衡血糖、抗感染，莓茶还能够平衡血糖、抗感染。对于患有糖尿病的朋友来说，只要坚持服用莓茶就可以平衡身体里面的血糖含量，从而排除体内的毒素，并且还可以有效的治疗各种感染，使久治不愈的感染得到控制。
　　5、软化血管，莓茶还具有软化血管的功效。莓茶里面含有丰富的17种氨基酸和14种微量元素，能够软化血管黄酮，具有扩张血管和提高血管的通透性，达到养护血管、修复血管内皮、恢复血管弹性等作用。
　　莓茶的禁忌
　　1、婴幼儿、孕妇、以及正在服药的人群，禁止服用。由于婴幼儿还在发育状态，而孕妇是一个比较敏感度群体，饮食需要特别注意，其次如果正在服用其他药物的人群为了药效不冲突也不建议喝，所以不建议这三类人群饮用藤茶。
　　2、禁止喝隔夜茶。由于隔夜茶的浸泡时间过久，藤茶浸泡过久可能会产生一些有害物质，会对身体健康造成影响，所以不能喝隔夜茶；
　　3、禁止过量饮用。物极必反，什么东西都不能够过量，过量了不仅不会有很好的的效果，可能还会对身体造成伤害，所以饮用藤茶一定不要过量；
 

　　莓茶不适合喝以下几种人：
　　1、胃寒的人应当慎重喝。莓茶性寒，因此在喝莓茶的时候可以将两片生姜加入莓茶当中，用来调节。否则便会有腹泻的症状出现。
　　2、患有严重胃溃疡的患者。这一类人群饮用莓茶会对于胃疼痛的症状有所加重。可以少量的饮用，等到身体适应了以后渐渐的加至正常的量。心脏病患者饮用藤茶一定要喝经过专业手法将咖啡因去除的。
　　莓茶人适合以下几种人：
　　1、孕妇。孕妇在怀孕前三个月需注重叶酸的补充，后几个月就要注重补钙。然而这两种物质都是莓茶含量丰富的。
　　2、心脑血管病病人。长时间的喝莓茶能够保护缺氧的心脑血管，避免心肌纤维化。
　　3、长时间使用手机和电脑，面对手机、电脑辐射的人。喝莓茶可以有效的减轻辐射损伤，保护脾脏以及肝脏，进步记忆力
　　4、工作环境有有毒有害的物质。喝莓茶能够排除身体里面有毒、有害的物质，修复身体的损伤。
　　5、糖尿病病人。莓茶当中具有不少的矿物质和微量元素能够保护以及改善胰腺功能。对并发症有非常好的按捺作用。同时莓茶当中不含有任何果糖葡萄糖。