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三叉神经痛是什么原因引起的

　　一、主要病因
　　1、原发性三叉神经痛：周围学说认为病变位于半月神经节到脑桥间的部分，是由于多种原因引起的压迫所致。中枢学说认为三叉神经痛为一种感觉性癫痫样发作，异常放电部位可能在三叉神经脊束核或脑干。
　　2、免疫力降低
　　有部分人因为疾病或药物作用的原因，导致免疫力降低，神经变得敏感，受到外界刺激，就容易引发三叉神经痛。
　　3、寒冷刺激
　　冷空气以及冷风是很容易对局部的神经产生刺激，特别是神经位置较浅的地方，长期吹冷风会影响到神经，导致出现三叉神经痛。
　　4、继发性三叉神经痛：如桥小脑角部位肿瘤、颅底鼻咽癌、炎症、外伤、血管畸形压迫了三叉神经，也会引起三叉神经痛。
　　5、食物刺激
　　过冷、过热的食物，或者是刺激性的食物都是三叉神经痛的诱因之一。比如香烟中的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶会增强神经的兴奋性，并引发小动脉痉挛，而咸菜、腌鱼等食物里面含有较多酪氨酸，以及火腿中含有的亚硝酸盐等，这些食物都容易导致脑血管扩张，从而刺激神经，引发疼痛。
　　6、营养缺乏
　　有些患者只吃素或不吃主食，盲目节食，从而导致身体缺乏一些必要的营养成分，引发三叉神经痛。同时，若患者缺乏维生素b，容易引起乳酸堆积。而乳酸侵入脑部后，会干扰中枢神经，减弱脑组织的耗氧能力，导致出现暂时性痉挛。
　　7、情绪波动
　　长期的情绪波动很容易影响到神经功能的正常运作，特别是易怒暴躁的人群，很容易出现神经异常，导致引发三叉神经痛。有一部分患者在三叉神经痛发病后，情绪会明显变化，从而使病情反复发作。
　　二、诱发因素
　　1、遗传因素，如遗传基因的异常可能会诱发该病。
　　2、在进行牙科或外科手术时可能会损伤三叉神经。
　　3、在离婚、亲人去世等造成自身精神压力大时，也会诱发该病。
　　4、某些因素造成免疫功能的异常，也会引发该病。

三叉神经注意事项：

　　1、不要咀嚼特别硬质的食物，比如花生、核桃等这之类的坚果，最好吃一些相对温和、半流质的食物。
　　2、平常日尽量减少用凉水洗脸，最好用温水清洗脸部。
　　3、及时完善相应的检查，有很多三叉神经疼痛患者是因为肿瘤、血管压迫的因素而造成的，及时的减轻因素，可以有效缓解疼痛。
　　4、尽量减少过度凉的刺激，像吹空调的冷风、冬天的时候直接冷风刺激，最好在冬天出门的时候佩戴口罩，这样进行保暖而减少疼痛的刺激。
　　三叉神经痛有哪些危害
　　1、三叉神经痛会对精神和心理状态造成影响，患者的心理会逐渐产生焦虑，并且心情也会变得烦闷，经常会出现烦躁易怒的现象，甚至有的会产生悲观失望的情绪，情绪低落会影响身心健康，精神活动处于抑制状态会有轻生的念头。
　　2、三叉神经痛会引起疼痛感，疼痛感会给人带来不利影响，并且会影响到生活质量，还会影响工作效率，甚至有的朋友就害怕会出现三叉神经痛，尤其是洗脸刷牙时会感觉比较艰难，日常一些简单的行为都会出现疼痛的感觉。
　　3、三叉神经痛会引起消化系统，循环系统，呼吸系统障碍，患者会不断出现发作性的疼痛，进而会逐渐刺激头部，甚至会对中枢神经系统造成影响，三叉神经痛会严重影响患者的健康，而且会对生活造成非常不利的影响。
　　三叉神经痛怎么缓解
　　1、远离刺激的食物
　　对于三叉神经痛的患者来说，辛辣刺激的食物容易加重病情，让患者痛苦不堪。因此，在饮食上，患者要尽量远离辛辣刺激的食物或调味品，以免因为呛咳而引发三叉神经痛。同时，烟酒和咖啡等也要远离，以免疼痛加重。
　　2、按摩缓解
　　想要减轻三叉神经痛，可以用拇指和食指之间的大肠经合谷穴，用左手的拇指或食指去按压右手这个穴位一分钟，然后再按左手。如果是已经怀孕的患者，不能按压这个穴位。
　　3、保持情绪稳定
　　稳定的情绪在一定程度上可以缓解三叉神经痛，所以患者要注意时刻保持。因为不良的情绪波动容易引发三叉神经痛发作，对于患者的治疗也很不利。另外，患者要注意保持良好的生活作息，保证充足的睡眠。
　　4、积极锻炼身体
　　三叉神经痛的患者在日常活动中应该适当参加体育锻炼，这样可以增强体质，有助于抵御疾病，对预防疾病有益。但是患者注意，尽量不要选择强度和难度大的运动，比较适宜的有散步、太极拳、慢跑等相对缓和运动项目。因此积极锻炼身体，可以缓解三叉神经痛。