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头上有脂溢性皮炎怎么办

　　1、患者在进行治疗的过程中，还要注意调节好自己的日常饮食，在日常的饮食中，可以多吃一些富含维生素的食物，比如猪肝，胡萝卜以及蛋黄等，另外还应该要最些含锌的食物，这些新鲜的瓜果蔬菜，但是患者在日常生活中要注意，做到戒烟戒酒，控制对脂肪食物的摄入。
　　2、患有头皮脂溢性皮炎的患者在对这种疾病进行治疗的过程中，一定要做到保持自己的皮肤清洁，在日常生活中，应该要注意每晚用温水清洗自己的头部和面部，清除面部和头部的油腻，如果患者感觉效果不好的话，也可以通过涂少量硫磺香皂或是硼酸皂来进行洗脸。
　　3、如果病情比较严重的话，患者还可以通过服药来对这种疾病进行治疗，现在医学上对于这种疾病的治疗药物主要有维生素b族类制剂，比如维生素b6，b2，或是维生素b1，另外患者也可以通过患处涂抹药物来帮助自己起到去脂，杀菌，消炎和止痒的作用。
　　4、如果患有头皮脂溢性皮炎的患者在日常生活中表现为潮红，渗液或是结痂的话，也可以通过中药来对这种疾病进行治疗，患者在通过中药来进行治疗的时候，应该要以清热解毒，利尿为治疗原则，在无渗出的情况下，患者应该要及时的改变治疗方案应该以养血，润燥，清热为治疗原则。
 

　　脂溢性皮炎疾病患者的饮食注意
　　1、不要吃刺激性食物
　　不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的问题，比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重。
　　2、不要喝酒
　　喝酒会导致此病的病情加重，因此，患者要注意，平时的生活中应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。
　　3、多补充维生素
　　此病患者要多补充维生素，比如：宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物，因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用，而且，维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
　　4、不要吃油腻食物
　　患者不要吃油腻腻的食物，专家指出：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
　　脂溢性皮炎是什么原因引起的
　　1、青春期痤疮，很多人在青春期都会有青春痘痤疮的情况，如果没有及时处理好，可能引发脂溢性皮炎。
　　2、服用免疫抑制剂的患者会发生急性皮炎，说明免疫系统功能失调与脂溢性皮炎的发病有相关性。
　　3、与皮脂腺成分改变以及马拉色菌感染、氧化应激、免疫系统失调有关；
　　4、与熬夜、精神紧张、压力有关；
　　5、脂溢性皮炎是在皮脂溢出的基础上发生的炎症，目前认为与皮脂分泌增多或者化学成分有关系；
　　6、与正常人群共生的头皮马拉色菌在酯酶或者磷脂酶作用下，从正常共生状态发展成致病型，代谢产物、油酸等经过皮肤屏障引发非特异性免疫性炎症反应，可以导致细胞因子分泌，表现为红斑、脱屑、瘙痒等；