im电竞·(中国)电子竞技平台

老年腰间盘突出怎么治

　　1、药物治疗
　　老年人腰间盘突出症的典型病症就是腰痛，要想快速缓解这一病症，就可以选用非甾体消炎镇痛药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康、塞来昔布等，都能帮助改善病症，减轻不适。除此，患者也可以选用糖皮质激素、脱水剂、肌肉松弛药物等，都能辅助医治，促进疾病恢复。
　　2、外科手术治疗
　　如果老人病情较为严重，在没有任何禁忌症的情况下，就要考虑进行手术治疗，如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术、半椎板切除术、全椎板切除术以及椎间融合术等，都能帮助改善病症，达到恢复的效果。
　　3、中医治疗
　　除此，患者也可以采用中医方法进行治疗，如针灸治疗、牵引治疗、推拿治疗、按摩治疗以及理疗等，都能减轻椎间盘压力，缓解病症，减轻不适。
 

　　老年人如何预防腰椎间盘突出症
　　1、老年人应经常参加适度的运动，如太极拳、爬山，散步、门球、游泳等，加强对关节、肌肉的锻炼， 提高关节的运动能力，如果平时爱好运动量较大的球类运动，在身体状况允许的情况下也可适当参加。
　　2、老年人的饮食应多样化，可适当增加牛奶、海产品等富含钙质的食品，补充体内钙质的丢失，减缓机 体的衰老过程。
　　3、在发生腰痛后应积极治疗，尽量到正规医院采用正规的推拿、理疗治疗，不要随便找游医，不要自作 主张口服止痛药。对社会流行的一些健身方法，不能盲目模仿，以免加重腰痛。
　　4、老年人可能要面临一些更繁重的家务劳动，如做饭、看孩子这些工作看起来简单，却很繁琐，应根据 自己的况合理安排，如有困难，感到力不从心，千万不要勉强。即使是力所能及的工作，也不能着急，避 免因突然用力而造成扭伤。
　　5、 在治疗其他疾病时，应避免长时间使用激素。因为激素类药物促进钙质的丢失，造成骨质疏松。
　　6、定期查体，保持乐观向上的人生观，提高生活质量。
　　老年人出现腰椎间盘突出的原因
　　1、职业因素：重体力劳动者发病率最高，白领劳动者最低。汽车驾驶员由于长期处于颠簸和振动状态，椎间盘承受的压力大且反复变化，也易诱发椎间盘突出。
　　2、受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，可能造成退变的椎间盘破裂。
　　3、年龄因素：腰椎间盘突出症的好发年龄在30-50岁，平均手术年龄在40岁，因此退变可能是其重要因素。
　　4、身高与性别：有人认为身材过高也会易发腰突症，而男性发病率是女性的5倍。
　　5、增加腹压：临床上有约1/3的病人在发病前有明确的增加腹压的因素，如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力排便等。使腹压增高，破坏了椎节与椎管之间的平衡状态。
　　6、不良体位：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位以缓解腰部压力，如长期处于某一体位不变，即可导致局部的累积性损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。