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冠心病的症状表现在哪些方面

　　1、头颈表筋异常
　　在患者脖子到骨上延伸到耳垂方向，如果摸到一条突起的表筋，而这条表筋如小指粗的话，则可能是右心功能不全。
　　2、心慌、呼吸困难感
　　冠心病的症状表现在体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感。冠心病的早期症状在劳累或精神紧张时表现为胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，冠心病的出现并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解。
　　3、疼痛
　　在劳累或精神紧张时有胸骨后、心前区闷痛、紧缩样疼痛的情况出现，持续时间较短，休息后能够自行缓解。
　　4、鼻尖肿大、发红
　　冠心病的症状还表现在鼻子硬邦邦的，这表明心脏脂肪累积太多。假如鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。
　　5、呼吸症状
　　呼吸做一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽、咳痰。这种情况很可能是左心功能出现不全，这也是常见冠心病的症状之一。
 

　　冠心病如何调理
　　1、戒烟戒酒，吸烟容易导致心肌硬塞或中风，大量喝酒导致心律加快，心肌耗氧量增加，心脏负担大，容易引发心绞痛。
　　2、合理的饮食习惯，平常的饮食需要多吃蔬菜，少吃肉，多吃水果，鱼或豆制品，不要多喝浓茶或咖啡。
　　3、适当的体育锻炼，合理的锻炼有助于心肌供血，增强心脏的耐受能力，但是如果患有心肌缺血的患者，不宜进行激烈运动，可以进行一些步行，体操，太极等。
　　4、减少房事，因为冠心病患者在这种事情中，容易因为心跳加快，肌肉紧张引发心绞痛，应该用药治疗;便秘也可能诱发心绞痛，最好预防便秘。

冠心病的饮食注意：

　　1、补充钙、镁和维生素。
　　多吃富含钙的食物，如牛奶、鱼类、蛋类。
　　2、限制食盐，适当补钾。
　　多吃含钾高食物，如芹菜、丝瓜、茄子等。
　　3、限制饱和脂肪酸、胆固醇。
　　每日适量供给脂肪，而每日胆固醇总量一般不超过300毫克。
　　4、控制能量摄入。
　　保持理想体重，蛋白质摄入占13~15%，脂肪占20%~25%，碳水化合物占65%。