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腋臭怎么弄

　　1、保持身体干净，在出汗以后一定要及时洗澡，因为出汗如果不及时洗澡的话，就会出现汗臭味，如果及时洗澡以及保持自己的身体卫生是很有效缓解的。
　　2、用止汗剂，很多人在有腋臭的时候会使用止汗剂来进行缓解，因为止汗剂有协助减轻臭味的效果，所以使用这种止汗剂可以很有效的缓解臭味。
　　3、饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒大蒜等对汗腺系统有刺激的食物，所以一定不要吃辛辣刺激性的食物。
　　4、剃掉腋毛，腋毛长的话很容易繁殖细菌，特别是在夏天的时候如果出汗多的话基金也会滋生，所以剃掉腋毛的话可以减轻细菌的滋生，从而缓解腋臭这种现象。
　　5、手术，腋臭也是可以通过手术来进行缓解腋臭现象的，现在激光手术接触治疗对于腋臭患者是很有效的，但是不能达到根治的效果，还是在日常生活中有一个很好的管理。
　　6、微创，微创是清除大汗腺最有效的方法，清除大汗腺以后就可以治愈腋臭的的现象，并且这种手术恢复时间是非常短的，是一个很好的方法。
　　7、生活环境，生活的环境一定要通风好，并且周围环境一定要卫生，这样可以有效的缓解腋臭的现象。
　　8、衣服，一定要选择吸汗质地的衣服，因为在人出汗以后如果衣服的材质不透气的话，会把汗液闷在自己的体内，这样就会发生臭味。
 

　　腋臭是怎样引起的
　　1、卫生清洁不佳
　　腋臭的产生需要体表细菌和大汗腺分泌物两个条件。如果我们的身体有许多不利清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝等处，夏天天气炎热，这些部位温度高、湿度大，出汗多细菌便在这里滋生，如果不养成良好的卫生习惯，就会使异味增强，导致腋臭的产生。
　　2、遗传因素
　　腋臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期。如果父母双方皆有腋臭，80%会遗传给下一代，如果父母中只有一方有腋臭，那么遗传的几率为50%。大多数腋臭患者有家族遗传史，不过，这种遗传与性别无关，也就是说传男传女是随意的，男女都有可能遗传上。
　　3、大汗腺分泌异常
　　人体汗腺有小汗腺和大汗腺，及顶泌汗腺两种，顶泌汗腺主要分布在腋窝，外阴，肛门等褶皱或者长毛部位，这些部位寄生菌较多，可以分解汗腺中的有机成分，导致短链脂肪酸产生，散发出特殊的臭味，即我们平常所说的腋臭。
　　4、体质差异
　　是否有腋臭还和体质有关。比如青年男女体表腺体的分泌物比其他人群较高，尤其是油性皮肤人群更是明显，其中女性体表分泌腺比男子多50%以上，而这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围。这些腺体的分泌，经常会使女性身上某些局部形成潮湿温暖的环境，从而成为细菌的培养基地，导致身体产生异味。这也就是为什么有腋臭的多是女性。中年以后，可能会因汗腺分泌的减少而无形消失。
　　5、本身腺体有异味
　　曾有研究者指出，提取了腋臭患者的腋下毛囊皮脂腺后，在无菌的情况下培养数日后，取出时发现臭味一样存在。也就是说，撇开细菌的作用，腋臭患者的皮脂腺本身就有臭味。
　　6、细菌分布异常
　　腋臭患者大汗腺的菌群分布与正常人群不同。正常人的腋下都会有细菌分布，但在腋臭患者腋下发现了更多的类白喉杆菌，。人体汗腺的分泌物并不完全都是汗液，还有一些脂肪酸和含氮物质，在凝固酶阴性菌和类白喉杆菌的作用下，这些脂肪酸被分解成不饱和脂肪酸，这类脂肪酸本身就有异味，加上含氮物质多有类似氨气的味道，从而导致腋臭的产生。
　　7、荷尔蒙分泌因素
　　由于生理与激素荷尔蒙分泌有较明显的周期性，所以在月经前后或者是在怀孕期间，腋臭的症状会更加的严重。