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阴虚和阳虚有什么区别

　　1、阴虚的主要表现是是因为阴液亏少，不能制约阳气，滋润的作用减退，所以出现形体消瘦，口咽干燥，两颧潮红，手脚心热，烦躁，夜间容易出现潮热、盗汗。小便短黄，大便干结，舌苔脉象是舌红少津、少苔或者是没有舌苔。
　　2、阳虚证的症状是因为体内阳气亏损，所以温养和推动的力量减退，出现怕冷、肢体发凉、口不渴、喜欢喝热水，小便清长或者是量多，大便溏泄，面色恍白，舌象则是舌淡胖，苔白滑。
 

　　肾虚怎么治疗
　　1、调整饮食
　　肾虚患者可通过饮食来调理，由于很多食物都属于药食同源，入药有补肾壮阳的作用。而具有补肾壮阳作用的食物有羊肉、驴肉、韭菜等；其中，羊肉属温热食物，入脾、肾，有补中益气、开胃健身、益肾气等功效；驴肉性味甘、凉，有补气养血、滋阴壮阳、养肾壮阳的功效；韭菜有补肾助阳、温中开胃、散淤血等功效。
　　2、药物治疗
　　一般来说，肾虚可吃些温阳补肾的药物；如右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、强阳保肾丸等。同时，还可通过中药的方式进行调理，以达到改善肾虚的目的。且肾虚患者，可到医院让中医把脉后，根据自身具体的情况，在医生指导下服用中药来调理，切勿私自用药，以免病情加重。