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骨质疏松有什么症状表现

　　1、由于骨质中的钙流失，导致血液中的钙水平的波动，容易引起肌肉的抽筋，经常出现下肢小腿肌肉的抽筋，在老年人非常常见。
　　2、疼痛，经常表现在全身各个部位，游走性的疼痛感。
　　3、骨质疏松常常累积到脊柱的椎体，椎体逐渐变窄，最终导致身高的减小。
　　4、骨质疏松还容易引起骨强度变弱，骨质变脆，容易发生骨质疏松性骨折，最常见的骨折部位就包括腰椎、胸腰段、桡骨远端和髋关节这几个部位。
 

　　骨质疏松怎样治疗最好
　　1、日常调护：患者可摄入足够有助于钙沉积的营养物质，而年纪大的患者可针对性摄入钙含量较丰富物质。同时户外运动必不可少，适当运动及充足日光照射，均有助于骨质疏松治疗；
　　2、药物治疗：科学合理使用抗骨质疏松药物，是较有效治疗骨质疏松方式。具体使用何种药物，需要患者到医院根据医生指导进行使用。

骨质疏松吃钙片有用吗

　　骨质疏松吃钙片是有用的，而且是必需的。随着年龄不断的增加，钙的摄入和吸收是下降的，钙的流失又是增加的。中国人平时钙的摄入由于饮食结构的问题，相对少于中国人建议的营养标准。所以建议中老年人、绝经后女性吃钙片的。此外，充足的钙吸收是治疗骨质疏松的必备治疗措施。好比我们做房子一样的，做房子的时候要水泥、钢筋，要搭建整个结构，钙剂就相当于水泥。做一个房子光有水泥是远远不够的，但是水泥又是非常重要的一部分，也就是说骨质疏松的患者钙剂是必须要补的，但是光补钙又是不够的。