im电竞·(中国)电子竞技平台

颈椎病的症状怎么缓解

　　1、注重睡眠时的枕头，睡姿要正确，枕头最好用正规的生理枕，让颈椎处于正常的生理曲度，矫正颈椎。由于好多低头族长期低头或者长期伏案工作，导致颈椎生理曲度变直或者出现生理反曲，对于此状态可以通过纠正睡姿来改善颈椎病的症状。
　　2、物理疗法，可以通过烤电、推拿、按摩或者熏蒸的疗法来缓解颈部肌肉劳损，或者缓解颈部筋膜炎的症状，让肌肉放松，从而能缓解颈椎病的症状。
　　3、目前针灸疗法可以疏通脉络、缓解颈椎病的症状。
　　4、如果出现上肢发麻、神经受压、下肢走路不稳、脊髓受压的症状需要做颈椎核磁，及时就医，根据颈椎病的不同分型可以适当做牵引，甚至可能需要手术治疗。对于炎性症状，比如有筋膜炎的症状，肌肉酸痛症状特别明显的患者也可以应用消炎镇痛药物来缓解。
 

　　颈椎病有哪些症状
　　1、脊髓型颈椎病，是颈椎病里面比较重的一类，主要是因为颈椎管的狭窄、椎间盘突出、黄韧带增生等对脊髓有压迫，主要表现为四肢的无力、麻木、双下肢行走不稳、双手持物无力、手不灵活等。最典型的是双下肢在走路的时候有踩棉感、踩不实、走不稳，一定要尽快到医院就诊。
　　2、最常见的神经根型颈椎病，主要是由于颈椎间盘突出或者颈椎小关节增生，产生对神经根的压迫所引起，主要表现为颈痛以及从颈部向肩部、胳膊、手有放射疼痛的情况，同时可能存在手部及上臂的麻木，最严重的情况会出现肩背部的疼痛、夜不能寐，这种症状是神经根型颈椎病。
　　3、比较少见的颈椎病，比如食管型颈椎病，颈椎的前方有巨大的骨赘增生，对食管产生压迫，可能会产生吞咽的困难。
　　4、交感型颈椎病，症状不是很特异，症状可能会表现非常多，比如头晕、耳鸣、眼花，一定要排除相关其他科室的疾患查才能够做出诊断。
　　5、颈型颈椎病，主要表现为颈部的疼痛、僵硬等。