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止咳化痰最快最有效的方法

　　1、避免环境刺激：若为理化因素刺激引起的咳嗽、咯痰，一般离开存在刺激因素的环境，症状可逐渐缓解；
　　2、抗感染治疗：若为细菌感染引起，一般用抗生素抗感染治疗，支原体、衣原体等病原微生物感染，可以用大环内酯类药物，18岁以上的患者，可以用喹诺酮类的抗生素；
　　3、抗病毒治疗：若为病毒感染引起，可以给予抗病毒治疗，必要时可以用激素进行治疗；
　　4、中医辨证治疗：若患者出现咳嗽、咯白黏痰、痰较多，伴有胸闷、食欲不振、大便偏溏等症状，可以用二陈丸和三子养亲汤，必要时可以联合六君子汤，进行健脾、化痰、燥湿、止咳治疗。若为痰热壅肺，患者出现咳嗽、咯黄黏痰、痰黏稠不容易咳出、小便黄、大便干、舌红、舌苔黄腻，则属于痰热内蕴，可以用清金化痰汤，清肺化痰。
 

　　止咳化痰食疗方法
　　1.冰糖炖梨
　　选用一个梨，就是那种常见的果皮上有斑点的梨子，洗净去皮切块。然后煮3碗开水，等水煮沸后放入适量的冰糖。待冰糖水沸腾后放入梨子，大约等待15分钟后即可服用。此方法不适用于腹泻和糖尿病患者，否则会加重病情。
　　2.盐水浸泡橙子，然后蒸熟
　　事先准备好一个橙子，放在清水里面清洗干净，不要去皮，然后用盐水浸泡一会儿，约15分钟左右。泡好后把连接树枝的一端去掉(要整个去掉，不要捣乱，后续会使用到)在这里放入适量的盐，用牙签或尖筷子戳两下。
上面的步骤完成后，再把切掉的顶部盖在橙子上，最好把整个橙子放在蒸锅里蒸熟。约10分钟后就能拿出来吃了。
　　3.大蒜水放冰糖
　　准备8粒大蒜，洗净去皮并拍碎，放入碗中并加入半碗清水(也可以半碗多点，根据个人喜好)，再放点冰糖易去掉辛辣味和蒜味。将整个碗放入蒸锅中蒸15分钟后就能喝了。若是给孩子喝，用3粒大蒜就行。
　　4.玉米须煮橘皮
　　玉米须适量，橘皮若干，以开水煮至10-15分钟，水沸即食。每日3次。
　　5.猪油、蜂蜜
　　猪油和蜂蜜各100克，用小火煮沸，然后关火，盛入碗中自然降温，用筷子或汤勺调匀后就能服用了。每天喝2次，每次喝1汤勺，能产生润肺止咳的效果。此方法不适用于高血脂患者。
在上面讲到的5种方法中，大蒜能灭菌，玉米须、蜂蜜、橙子和橘皮富含维生素C，梨子能润肺。如果大家有更好的建议和方法，可以相互分享。