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牙龈肿痛怎么快速消肿去火

　　1、日常护理：除了上述治疗方法外，牙龈肿痛时，可用淡盐水漱口，消炎杀菌。注意保持口腔卫生，及时清理食物残渣，预防牙周疾病，并缓解上火、牙龈肿痛的症状。平时避免食用辛辣刺激、过于油腻的食物，清淡饮食，多喝水，促进毒素排出，防止上述不适症状出现。
　　2、饮食调理：患者可以在专业医生的指导下，适量吃一些有助于降火消肿、清热解毒的食物，如苦瓜等。此外，用金银花、胎菊花、蒲公英等食材泡茶对缓解牙疼、牙龈肿痛也有一定的作用；
　　3、药物治疗：可以在医生的指导下，服用具有清热解毒功效的中成药进行治疗，比如牛黄解毒片、复方金银花颗粒等，或外敷药物如意金黄散等，如果有炎症反应存在，可联合西药抗生素进行治疗；
 

　　牙龈肿痛怎么办
　　1.养成良好的口腔卫生习惯
　　每天都要做到早晚刷牙，饭后漱口，清除口腔中的食物残渣，也可以用浓盐水漱口，能起到一定的杀菌消炎的作用，可以缓解牙龈肿痛的症状。
　　2.清洗牙齿
　　如果患有牙结石，牙菌斑等，也可能会导致牙龈肿痛症状出现，所以此时可以到正规的医院口腔科洗牙，去除牙结石，牙菌斑等，避免食物残渣的残留，缓解牙龈肿痛的症状。
　　3.手术治疗
　　如果牙龈肿痛，是因为牙龈上长有肿瘤或者增生等疾病引起的，应该去正规的医院做外科手术切除。
　　4.根管治疗
　　如果是牙髓炎，根尖周炎等导致的牙龈肿痛，可以在正规的医院做根管治疗，经过治疗，牙龈肿痛的症状就能缓解。
　　牙龈肿痛吃什么
　　1.苦瓜
　　苦瓜有很好的清热解毒的作用，如果是因为内热干燥，上火等原因导致的牙龈肿痛，可以适当的多吃一些苦瓜缓解症状。
　　2.番茄
　　番茄中含有丰富的胡萝卜素和维生素，可以抑制细菌的滋生，所以当牙龈肿痛时多吃一些番茄也能缓解肿痛症状。
　　3.梨
　　梨的水分很多，常吃梨可以起到很好的养阴、清热、利尿、通便的作用，当出现了牙龈肿痛的时候，可以多吃一些梨缓解症状。可以直接吃梨，也可以和川贝冰糖一起煮水喝，效果不错。
　　4.蜂蜜
　　蜂蜜不但有很好的滋补作用，还有清热去火的作用，当牙龈肿痛的时候可以多喝一些蜂蜜水就可以很好的缓解症状。