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眼睛浮肿怎么快速消除

　　1、睡前清洁眼部皮肤，可以进行眼部的冷敷15分钟（可以使黄瓜片等），是快速消除眼睛浮肿的有效方法之一。
　　2、如因过敏及炎症感染等疾病引起，要从病因出发积极抗过敏、抗感染治疗，病因去除浮肿就能快速消除
　　3、避免过度用眼，避免手机、电脑、电视电子屏幕的刺激。良好的睡眠是消除浮肿的最佳方法。
　　4、疾病因素导致的浮肿。比如营养不良低蛋白、心脏、肾脏等导致要积极治疗原发病。
　　5、采用高枕卧位有助于浮肿的消除。
　　6、注意睡前适当喝水，避免饮水过度及含咖啡因的刺激性饮品。
　　7、可以做眼部肌肉按摩，有助于促进血液循环，消除浮肿。
 

　　早上起床眼睛肿有6个原因
　　1、过敏反应。其实，由食物、虫蜗、花粉等造成的过敏反应有时会传染到脸部，造成眼睛的浮肿。浮肿及过敏症状愈多，眼睑就会变得更浮肿或松弛;
　　2、睡前哭泣。相信很多人有这样的经历，今天哭了明天起床时眼睛就会浮肿，这是很正常的现象;
　　3、遗传因素。很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多，若是这样，则没有天然办法补救。可在化妆上多下功夫，以求营造出凹凸分明的立体效果。
　　4、有敏感性肌肤的人，由于皮肤发疹刺激到眼皮而引发的眼脸皮炎。通常的眼胞，也可能是你的手摸到一些让你过敏的东西而后你的手又碰到眼睑后引起，如甲醛等;
　　5、眼睑缘炎。眼胞上的皮脂腺及睫毛发炎引致的眼睑缘点，也可造成眼睛浮肿。如果你长期使用化妆品，而每次不能彻底卸除眼部化妆品残余，都会阻塞眼睑上的皮脂腺腺管，而引发眼睑缘炎。
　　6、其次患上肾病也会使眼睛浮肿，但一般来说，此类人除了眼部会无故地变得浮肿外，手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。

女性眼睛为什么会肿

　　1、遗传因素
　　遗传性的眼睛肿往往有家族遗传史，也叫做原发性眼袋，多见于年轻人，眶内脂肪过多多为其主要原因。继发性眼睛肿多见于中老年人常常是综合性的表现。再有，就是哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿，眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，严重的甚至影响视力。
　　2、皮肤过敏
　　皮肤对某种成分的过敏现象，因此大家不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。
　　3、其他因素
　　引起眼睛肿的原因有很多，比如睡前流泪，睡前喝水，女性月经，睡姿不好，盐分摄取过多，用眼过 度等等，都会造成次日醒来眼睛浮肿。

眼睛肿热敷还是冷敷好

　　1、若眼睛肿胀由于疲劳、用眼过度 、熬夜引起，眼睛血液循环受到抑制，血液瘀滞后导致局部水肿，若无器质性病变则采用热敷。热敷后血流加快，水肿便会减退或消失，同时可消除眼睛的疲劳感，增强眼睛营养；
　　2、若因外伤造成眼睑皮下发生出血性水肿，24小时内出血一定采取冷敷，24小时后才可改为热敷，冷敷通过使出血血管快速收缩而终止出血，一般24小时以上再出血的可能比较小。