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如何治痤疮

　　1、外用药物治疗，对于症状比较轻、数目比较少的痤疮可以选择外用药物治疗，外用药物的选择也要根据痤疮的临床类型，可以外用维甲酸类的外用药物溶解粉刺，促进粉刺排出，炎性丘疹外用抗生素的软膏，囊肿结节类型的痤疮外用药物的效果非常有限，建议以口服药物治疗为主。
　　2、口服药物的种类包括抗生素以及维甲酸类的药物，抗生素主要适用于炎症型的痤疮，囊肿结节型的主要选用维甲酸类的药物口服。
　　3、一般治疗是日常要注意清洁皮肤，避免油脂的堆积，饮食尽量清淡，作息尽量规律，减少油脂的分泌。
　　4、痤疮还可以酌情选择红蓝光治疗以及光动力治疗。

痤疮是由什么引起的

　　1、睡眠，有的患者他有明显的因为熬夜，或者是工作压力的一个增大，它会导致痤疮的一个明显的发作。
　　2、内分泌紊乱，雄性激素分泌过盛，导致皮脂分泌增多，堵塞毛孔，引发痤疮。
　　3、饮食，比如说口味过于厚重的这些食物它都可以影响到痤疮的发作。过于甜的、油腻的、酸的，口味过于厚重的这些饮食，它都可能会加重痤疮的发作。
　　4、过度的洗涤，人们都会认为这个痤疮就是说因为出油多，所以会用一些这种碱性比较强的这种洗涤用品，会使劲地会加重清洗。这种习惯它会损伤皮肤的一个屏障，也会加重痤疮。
　　5、日晒，也可能会加重痤疮的发作，长时间的紫外线照射会加重痤疮的病情。
　　6、其他因素：缺乏矿物质、维生素等，生活环境和卫生状况差，精神过度紧张等，药物刺激和化妆品伤害等。

痤疮的预防：

　　1、选择一些比较温和的一些洁面用品，要保护我们的皮肤屏障。同时使用一些这种就是说能够修复皮肤屏障的一些润肤剂，医用的一些润肤剂。
　　2、要清淡饮食，这个非常重要。要多吃水果蔬菜，避免吃这种过于油腻的，或者是过甜的一些食物，避免吃这种辛辣刺激的。
　　3、生活上第二条就是要起居有规律、不要熬夜。
　　4、对于较重的额痤疮一般选择药物治疗，常用的就是像阿达帕林，还有维A酸类的这些产品，也可以配合消痤丸等中成药一起服用。
　　5、防晒，防晒产品大家注意要选择一些比较清透的，不易造成一个毛孔的堵塞。
　　6、避免用手去抠，抓挠，避免感染，留下疤痕。

痤疮患者的饮食注意事项

　　1、忌食高脂类食物
　　高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
　　2、忌食腥发之物
　　腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。
　　3、忌高糖食物
　　人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
　　4、忌食辛辣之品
　　这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
　　5、忌服补品
　　有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。