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耳鸣怎么快速消除

　　1、一般治疗
　　如从病因出发，可通过检查找到病因，从而采取一些解决措施。还可用助听器等，一些对耳鸣有帮助的器械来缓解，或采用传统中医的方法来帮助患者减轻耳鸣的症状等。此外，在日常生活中，可多吃一些含有锌、铁元素的食物及蛋白质含量高、脂肪含量低的食物。保持安静的环境，最好不要在吵闹的环境中长时间待着。
　　2、按摩鼓室
　　可将两个手掌同时阻塞耳朵，挤压后迅速离开；这样尝试数次，可促进耳部血液循环，从而缓解耳鸣和大脑疲劳的情况。此外，还可进行张口闭口的方法，可最大程度张开嘴，松一口气；然后再次呼吸并关闭上嘴。不仅可以使脸部肌肉有节奏移动，且还可以促进身体新陈代谢，加速血液循环；并保持咽鼓管正常，使内部与外部的压力在耳朵内是平衡的。
　　3、屏气疗法
　　可定息静坐、咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气动作，使气串入耳窃，直到感觉轰轰有声为止。每日数次，可连做2~3天。此外，还可采用揉耳垂的方法。可用双手食指、拇指指腹，分别提揉耳垂，先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红、发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，让耳垂恢复原形，可每天重复此动作。
　　4、药物治疗
　　可在医生指导下，服用一些药物来减轻耳鸣的症状。如一些关于神经系统疾病的药物，因为耳鸣主要是跟神经系统有关。所以，可服用治疗神经系统的药物来缓解其症状。此外，还需注意不要喝过多的浓茶，以免刺激神经，加重耳鸣的症状。且还应避免熬夜，一定要养成有规律的作息时间。

耳朵耳鸣嗡嗡响是怎么回事

　　一、病理性因素：

　　1、耳部疾病：如外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物、中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔等，都可能造成患者出现耳朵耳鸣嗡嗡响的情况；
　　2、心血管疾病：耳部与心血管的神经分布在大脑以及脊髓通路上，有很多共同点，如果患者有贫血、高血压、高血脂等心血管疾病时，可能对耳蜗等敏感部位造成一定影响，导致患者出现耳朵耳鸣嗡嗡响的情况；
　　3、肝肾疾病：患者如果患有一些肝脏、肾脏等疾病时，可能会导致全身功能紊乱，而出现耳朵耳鸣嗡嗡响的情况；
　　4、神经疾病：神经衰弱时也会引起耳朵耳鸣嗡嗡响的情况，多数是由于社会环境、心理等因素等影响；
　　5、其他：部分患者可能因为服用一些具有耳毒性的药物，如庆大霉素、链霉素等，出现耳朵耳鸣嗡嗡响的情况。此外，如果患者头颈部发生损伤，存在颞下颌关节紊乱综合征或感冒等情况引发鼻塞，也可能出现上述症状。

　　二、生理性因素：

　　1、工作压力大：当患者工作压力大时，可能会带有一些焦虑、抑郁的情绪，这时就有可能会诱发耳鸣症状的发生；
　　2、生活作息差：如果患者经常熬夜、生活不规律，而导致睡眠障碍、睡眠时间不足时，也可能会诱发耳鸣的症状发生；
　　3、其他：耳朵耳鸣嗡嗡响也可能是噪声原因，如某些工厂的工人、拖拉机和汽车司机、交警、迪厅工作人员以及长期戴耳机的人员等，都是噪音的受害者，长期噪音刺激都可能引起耳鸣。此外，随着年纪的增长或进行跳水、潜水等运动，因水压剧烈变化，也容易出现耳朵耳鸣嗡嗡响的症状。