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男人长期喝什么茶最好

　　1.菊花茶：菊花茶具有保肝明目功效，可用于经常在电脑前工作的男人饮用，有效缓解眼部疲劳、干眼症等。
　　2.罗汉果茶：罗汉果茶味苦微甜，具有显著的清咽利喉功效，特别适用于爱抽烟的男人喝，可有效预防抽烟对肺造成的伤害，而且还可预防因抽烟导致的高血压、冠心病等心脑血管疾病。
　　3.葛花茶：葛花茶具有清热祛毒、醒酒的作用，适用于经常喝酒的男人饮用，可快速醒酒，减少酒精对肝脏的损害。
　　4.枸杞茶：枸杞茶具有补益肝肾的作用。
 

　　男人长期吸烟喝什么茶好
　　中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
　　爱抽烟的人喝凉茶
　　有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。
　　老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。
　　不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。
　　这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。
　　爱抽烟的人喝什么茶好，通过上述介绍，我们知道喝凉茶比较好，养生专家建议，还是少抽烟多喝茶对身体比较好，如果要喝茶，一定要根据自己的体质，选择合适的茶。