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拔罐的好处与功效有哪些呢

　　1、拔罐可祛湿除邪
　　通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。
　　2、拔罐可促吸收与排泄
　　拔罐促进和改变了血流量，促进了新陈代谢的加快。使机体对气血等营养物质的需求增加，特别是氧气和营养物质的补充;同时整个生理代谢产物也加快了排出体外功能，净化了体内环境。
　　3、拔罐可减轻组织疼痛等
　　对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。
　　4、拔罐可提高抵抗力
　　火罐作用于皮肤.对皮肤产生一定的刺激，可以使皮肤产生充血或淤血.甚至使局部的毛细血管破裂，红细胞破裂，导致自家溶血现象。自家溶血现象实际上是个慢性的良件刺激，其可以通过循环系统对机体各个器官，产生刺激和激发，调动其功能活动，使其提高抵抗能力。
　　5、拔罐可强身健体
　　因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。
　　6、拔罐可促进机体功能
　　拔罐属于物理疗法，通过物理性的机械刺激和点火排气而产生的温热刺激，可以通过皮肤感受器和血管感受器或神经未梢，共同引起神经冲动，传递到中枢神经系统。后者调节兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，加强对身体各部分的调节，促进机体恢复原有功能。
　　7、拔罐可减肥瘦身
　　拔罐去湿气真的有用吗
　　1、拔罐去湿气是有用的。拔罐是通过负压的作用，作用于人体表面相应的腧穴，从而达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的功效。拔罐去湿常选择的穴位是背部两侧膀胱经的腧穴，如果湿气比较重，常常会在罐内看见水蒸气，严重的会有小水泡或者皮下水肿。
　　2、湿气的产生往往与不良的生活和饮食习惯密切相关，这类人群一定要注意饮食清淡。平时积极进行体育锻炼，保持规律的作息，还可以多吃一些山药、薏米、芡实、赤小豆等健脾祛湿的食物。
 

　　拔罐后注意事项有哪些
　　1、拔罐后注意3小时内不能洗澡
　　一般来说，拔罐后3小时内是绝对不允许洗澡的，最好在24小时后洗澡。因为刚拔罐完洗澡的话不仅违背拔罐效果，同时也会损伤皮肤。还有，拔罐后皮肤处于一种毛孔张开的状态，此时洗浴很容易受凉、感冒。当然，具体拔罐后多久可以洗澡主要还是视拔罐后皮损状况而定，因为拔完罐会造成不同程度的皮损，如皮肤出现红色、紫色，黑紫色，水泡等。
　　2、拔罐后注意紫印没消失不宜重复拔
　　有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
　　3、拔罐后注意做好保暖工作
　　拔罐后要注意保暖，这是拔罐后很重要的一条。因为拔罐后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中，这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。所以，拔罐后不要外出，更不要马上吹风扇或空调，能出汗是最好的。
　　4、拔罐后注意做好起罐工作。