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胃糜烂的原因

　　1、药物损伤：身体出现了某种慢性疾病，长时间用药，会对胃部黏膜产生一定程度的损伤。特别是经常使用阿司匹林或者抗生素药品，都可能会诱发胃部粘膜感染，甚至会导致局部糜烂和溃疡的危害。
　　2、胃部创伤：胃部不同程度的损伤都可能会引起局部溃疡性病变，如果不注意合理地治疗，还会引起溃疡面明显增大甚至会引起胃糜烂。
　　3、局部细菌感染：胃部细菌感染不影响到消化系统健康，细菌长时间刺激胃部或者十二指肠部位，会引起慢性糜烂性胃炎，随着病情的恶化和发展。

胃糜烂怎么调理和保养

　　1、饮食护理：应定时、有规律地进食。通常可以选择温凉、少渣类半流质食物，如伴随少量出血可选择牛奶、米汤等食物中和胃酸，有利于胃黏膜的修复。尽量避免对胃黏膜有刺激的食物，如过冷、过热、辛辣类食物如火锅、冰饮、辣椒等，切不可暴饮暴食。患者还应戒酒，防止乙醇损伤胃黏膜，注意饮食卫生，保证食物的洁净等；
　　2、休息与活动：患者应注意休息，减少活动，尽可能卧床休息，取舒适卧位，保存体力，避免疼痛加重；
　　3、用药护理：胃糜烂患者需要药物治疗时，应在医生指导下选择适合药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，抑制胃酸，减轻胃部症状。西咪替丁、雷尼替丁等减少夜间胃酸分泌，减轻溃疡症状。还可根据病情选择对症的抗生素治疗，如阿莫西林、甲硝唑等，进行抗炎治疗；
　　4、健康教育：患者应了解疾病，减少对疾病的恐惧和紧张，尽量保持稳定的心情，保证身心得到充足的休息等。
 

　　胃溃疡食物禁忌
　　1、忌吃刺激性食物。
　　2、忌食过甜，过酸的食物及水果。
　　3、忌吃易胀气的食物，比如腌酱菜，含纤维素多的蔬菜，不利于消化，对胃黏膜刺激比较大。葱头含有挥发油的蔬菜，有刺激性，会使胃溃疡的患者病情加重。黄豆，含嘌呤较多的食物，有促进胃液分泌作用，并造成粗糙植物纤维对胃黏膜的机械刺激作用，以上食物胃溃疡的患者不宜食用，此外还有饮酒，咖啡，油炸等食物，患有胃溃疡的患者不宜食用。