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降糖的中成药-降糖家常菜-降血糖最快的蔬菜详细信息
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正规降血糖中成药有哪些

  1、知母
  知母水提取物能降低实验动物血糖,对药物引起的血糖升高作用更明显。用知母、天花粉、麦冬各12克,黄连5克组方煎服,能改善糖尿病上消(如口渴、多饮等)症状。
  2、赤芍
  是清热、凉血、散瘀的佳品。现代药理学证明它具有改善胰岛素抵抗,降低血糖、血脂等多方面的作用。
  3、葛根
  葛根供药用,葛根提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素(cics),洗胰清糖素可以将血液中淤积的“毒糖”分解成微粒子,双向调节血糖。
  4、生地黄
  有滋阴清热的作用。按每公斤体重2克计算,喂服实验动物,能使血糖明显下降,也能抑制和预防肾上腺素所致的兔血糖上升,且能改善糖尿性的高血脂、高血压病情。
  5、黄连
  据临床报道,黄连素治疗糖尿病可使血糖明显降低,黄连水煎剂可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。实验表明,黄连素的降糖机制并不影响胰岛素的分泌与释放,也不影响肝细胞胰岛素受体的数目和亲和力,而是通过抑制糖原异生及促进糖酵解而产生降糖作用。
  6、人参
  药理研究表明,人参对正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用,对四氧嘧啶性糖尿病鼠有明显的降血糖作用。人参总皂苷能明显抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停药后其效尚能维持1~2周。临床研究表明,人参治疗糖尿病不仅可改善一般症状如乏力、口渴、虚弱等,且能降低血糖及尿糖。
降血糖最快的蔬菜 

  降血糖家常菜
  1、马齿苋:野菜也能降血糖
  马齿苋中含有脂肪酸,此脂肪酸合成的类二十烷酸参与胰岛素的分泌,增加胰岛素的敏感性,可辅助降低空腹血糖。马齿苋可以加蒜炒着吃或加醋凉拌吃,大蒜和醋都是温性的,可以中和马齿苋的凉性。除此之外,还可以用马齿苋煮汤喝。
  2、苦瓜:很苦但也很实用
  苦瓜含有一种类胰岛素的物质,能使血液中的葡萄糖转换为热量,降低血糖。长期食用,可以减轻人体胰岛器官的负担,对糖尿病疗效显著。
  3、莴笋:胰岛素激活剂
  莴笋中含有较丰富的烟酸,烟酸是胰岛素激活剂,经常食用对预防糖尿病有帮助。莴笋中还可促进胃肠蠕动,对糖尿病引起的胃轻瘫及便秘有辅助作用。为避免营养成分的丢失,莴笋应先洗后切。另外,不宜铜制器皿存放或者烹调莴笋,以免破坏莴笋中所含的抗坏血酸成分。
  4、空心菜:稳定血糖有妙招
  空心菜降糖原理是通过刺激胰腺分泌,使血糖保持稳定。它含有丰富的膳食纤维,可以降低胰岛素的需要量,控制进餐后糖的代谢。而且,还含有植物胰岛素,能够辅助降低血糖,改善2型糖尿病的症状。
  此外,空心菜对糖尿病并发症也有好处,它所含有的烟酸、维生素C等营养成分,能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的效果。其含有的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘。但是空心菜也不宜多吃,否则会出现脚部抽筋的现象,尤其是缺钙的人来说,尽量少吃空心菜。
  5、米荞:天然植物胰岛素
  米荞富含的芦丁(维生素p),具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤、抗血小板聚集作用,也有辅助降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用,能调节体内血糖水平。
  米荞富含膳食纤维素中的果胶能降低葡萄糖的吸收速度,使进餐后血糖不会急剧上升。长期食用米荞,能提高细胞、组织对胰岛素的敏感性,从而改善病情,达到对糖尿病的双向调节作用,真正达到绿色、安全地预防和控制糖尿病及其并发症。

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